через 27 дней снова наступит этот вайб:
❤️ - не знаю, я вообще-то люблю школу
🫠 - СПАСИТЕ ПОМОГИТЕ!
Учеба
🎨 Полезные хобби на свободные дни
✦ Изучать иностранные языки
✦ Рисовать или раскрашивать картины
✦ Учиться фотографии
✦ Играть в шахматы или решать головоломки
❤️ — нравится
У тебя есть хобби? Расскажи о них 😋
Учеба
🌱 Правила успешной учёбы:
(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
1️⃣ Поставь цель, чтобы ты знала, ради чего учишься
2️⃣ Отдых очень важен
3️⃣ Не откладывай важные дела на потом
4️⃣ Тщательно выбирай круг общения
5️⃣ Не избегай трудных заданий, они откроют новые грани твоих возможностей
❤️ - спасибо
Учеба
🎒 Собираем идеальный рюкзачок
✦ Пенал со всем необходимым
✦ Бутылка воды
✦ Полезный перекус
✦ Наушники
✦ Влажные и сухие салфетки
✦ Бальзам для губ
✦ Жвачка или мятные леденцы
✦ Антисептик для рук
Чтобы ты еще добавила в этот список? 💝
Учеба
пов: ты, когда каникулы закончились и началась учеба
как у вас настрой?
❤️ - уже хочу учиться, скучаю по школе
🤣 - УМОЛЯЮ ПРОДЛИТЕ МНЕ КАНИКУЛЫ!!!!!!!!!!
Учеба
Мне кажется или такое было у всех….? 😁
❤️ — это точно
Учеба
📖 Техника для классного пересказа текста
📝 3 — выпиши три самые главные мысли текста.
💡 2 — запомни два важных факта или примера.
🗣️ 1 — перескажи всё своими словами, не подглядывая в учебник.
Так ты не просто заучишь текст, а действительно поймёшь его смысл.🤍
Учеба
🥗 ПП-боулы для продуктивной учёбы
🥣 Фруктовый боул
• Яблоко
• Горсть орехов
• Стакан воды
🍓 Ягодный боул
• Натуральный йогурт
• Ягоды
• Цельнозерновые хлебцы
🍌 Энерджи-боул
• Банан
• Несколько кусочков тёмного шоколада
• Зелёный чай
Такие лёгкие перекусы помогают не отвлекаться на голод и поддерживать концентрацию во время учёбы 🤍
Учеба
🌿 Секреты учёбы без выгорания
~ Рассказываю, как и просили 🏹
▫️Делай небольшие перерывы каждые 30–60 минут
▫️Не забывай про сон — он помогает запоминать информацию
▫️Чередуй сложные и лёгкие задания
▫️Не сравнивай себя с другими — у каждого свой темп
▫️Оставляй время на прогулки, хобби и отдых
▫️Хвали себя даже за маленькие успехи 🤍
Что еще хотите видеть в канале? Пишите, все читаю 🪄
Учеба
📚 Как подготовить себя к учебному году?
✦ Постепенно начни ложиться спать раньше
✦ Разбери рабочее место и наведи порядок на столе
✦ Купи или подготовь красивую канцелярию
✦ Повтори самые важные темы прошлого года
✦ Составь цели на новый учебный год
✦ Начни понемногу читать книги или решать небольшие задания
Ты уже готовишься? 🪄
Учеба
📵 Как отдохнуть от телефона и чем интересным заняться?
• Сходить на прогулку и послушать звуки природы
• Почитать книгу или комикс
• Порисовать, раскрасить картину или полепить из глины
• Собрать пазл или решить головоломку
• Приготовить что-нибудь вкусное
• Написать письмо себе в будущее
• Пересадить цветок или поухаживать за растениями
• Выучить несколько слов на новом языке
🫠 — не могу без телефона
❤️ — попробую
Учеба
🎬 Подборка фильмов для уютного вечера
• «Маленькие женщины»
• «Чудо»
• «Общество мёртвых поэтов»
• «Мост в Терабитию»
• «Невероятная жизнь Уолтера Митти»
• «Письма к Джульетте»
• «Чарли и шоколадная фабрика»
• «Энола Холмс»
Сохраняй подборку на вечер и не забудь взять что-нибудь вкусное 🤍
Учеба
У вас есть забавные истории у доски? Рассказывайте в комментариях 😁
❤️ — я напишу
🫠 — у меня нет
Учеба
🌸 Чек-лист дня для себя
☐ Узнать 3 новых интересных факта
☐ Сделать 100 красивых шагов без телефона, рассматривая всё вокруг
☐ Сфотографировать момент, который хочется запомнить
☐ Выучить 5 слов на новом языке
☐ Попробовать новый напиток или необычный перекус
☐ Прочитать хотя бы одну главу книги
☐ Написать себе небольшое письмо с планами на будущее
☐ Послушать музыку и представить себя героем фильма
☐ Научиться чему-то новому за 15 минут
☐ Перед сном подумать о трёх хороших моментах сегодняшнего дня
❤️ — попробую
Учеба
🌙 Не можешь уснуть и сбила весь режим?
Держи лучшие способы помочь себе заснуть ⤵️
• Чай с мятой, ромашкой или мелиссой перед сном
• Проветри комнату или спи с приоткрытым окном
• Полностью выключи свет и убери яркие источники освещения
• Не пользуйся телефоном хотя бы за 30–60 минут до сна
• Почитай несколько страниц книги вместо ленты соцсетей
❤️ — полезно
😍 — буду пробовать
Учеба
📚 Интересная схема обучения «20–20–20»
~ Если сложно долго сидеть над одним предметом, попробуй такой способ ⤵️
• 20 минут — изучай новую тему
• 20 минут — решай задания или применяй знания на практике
• 20 минут — повтори главное и перескажи материал своими словами
Попробуй такой формат во время следующей учёбы и сравни результат 🤍
Учеба
🌷 Маленькое напоминание:
Не обязательно быть лучшей во всём. 🏹
Гораздо важнее стать лучше, чем ты была вчера ✨
[🩰 :: Даже если сегодня ты выучила всего несколько новых слов, решила одну задачу или прочитала пару страниц — это уже шаг вперёд.]
Маленькие успехи тоже складываются в большие победы 🤍
Учеба
Мотивация для продуктивной учебы 🩶
❤️ — люблю такие видео
Учеба
📚 Используй правило «5 минут»
~ Не хочется начинать учиться? Пообещай себе позаниматься всего 5 минут. 🏹
✨ Этот способ помогает:
▫️победить лень
▫️не откладывать дела
▫️быстрее включиться в учёбу
Попробуй сегодня 🤍
Учеба
