УЧЕБА И КЕКС
MAX ·
🥗 ПП-боулы для продуктивной учёбы
🥣 Фруктовый боул
• Яблоко
• Горсть орехов
• Стакан воды
🍓 Ягодный боул
• Натуральный йогурт
• Ягоды
• Цельнозерновые хлебцы
🍌 Энерджи-боул
• Банан
• Несколько кусочков тёмного шоколада
• Зелёный чай
Такие лёгкие перекусы помогают не отвлекаться на голод и поддерживать концентрацию во время учёбы 🤍
Учеба
