Публикации канала «Твой мир, твои слова | Цитаты»

✨ Маленькие привычки, которые берегут нервы Знакомо? Звонок «из банка», странная ссылка от «подруги», телефон, который тормозит в самый нужный момент… В канале «Невидимка» — короткие и понятные советы: 🌿 как за 2 минуты защитить WhatsApp и Госуслуги 💌 как распознать мошенника с первых слов 📱 как сделать телефон быстрее и спокойнее 👩‍👧 что настроить на телефонах мамы и детей Читается за минуту — пользы надолго 💛 Подпишитесь 👉 https://t.me/+4xsOb0HOg9M1Mjcy

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

"Твой мир, твои слова" в MAX

Когда ты даже отдыхаешь ответственно Легла наконец-то полежать... А голова решила использовать время с пользой: вспомнить разговор, придумать, что стоило ответить, прокрутить завтрашние дела и проверить, всё ли ты предусмотрела. Челюсть сжата, плечи возле ушей, и даже в кровати ты всё ещё за всех и за всё отвечаешь. Знакомое ощущение, что отдыхать легла, а дежурство не сдала? У психосоматолога Тани Дьяковой есть пост «Когда тело весь день на шухере». Про день, когда ничего особенного не произошло, а к вечеру ощущение, будто тебя использовали вместо зарядки для чужого телефона. У неё можно прочитать, как велосипед 2 года висел в гараже из-за страха, и как женщина начала снова ездить. Таня пишет о тревоге, страхах и реакциях тела через обычную жизнь. С историями, примерами из практики и юмором.👍 Разбираться в себе можно без душных лекций и лишней серьёзности. 👉 Таня Дьякова | Тревога, психосоматика, ДПДГ

У вас когда-нибудь была мысль: «Вот бы кто-нибудь это сделал»? Помог семьям. Создал проект для молодежи. Изменил что-то в своем городе. Объединил людей вокруг хорошей идеи. Но за этим «кто-нибудь» всегда стоит конкретный человек, который однажды решил начать. Фонд имени Иннокентия Сибирякова объединяет людей, социальные инициативы и проекты, способные менять жизнь вокруг. Подписывайтесь на канал фонда. Здесь идеи получают возможность стать реальными делами.