Чек-лист ухода за собой 😍
☑Сохраняй и пользуйся
Подпишись - Твой косметолог
💉 ПОЛИМОЛОЧНАЯ КИСЛОТА (PLLA): КОЛЛАГЕНОВЫЙ СТИМУЛЯТОР ИЛИ РИСК УЗЕЛКОВ?
Что это такое: Препараты на основе полимолочной кислоты (Sculptra, AestheFill) — это не классический филлер-объем. Микрочастицы PLLA запускают мощную асептическую реакцию: макрофаги поглощают частицы, а фибробласты начинают синтезировать собственный молодой коллаген I и III типа.
💡 Главный риск и анатомия:
Узелки и гранулемы: возникают при нарушении техники разведения препарата, слишком поверхмностном введении или игнорировании постпроцедурного массажа (правило «5-5-5»: 5 минут массажа 5 раз в день в течение 5 дней).
Кому показано: дефицит объема, мелкоморщинистый тип, атония кожи лица, шеи и тела.
💬 Делали стимуляторы коллагена или боитесь фиброза? 👇
Подпишись - Твой косметолог
🧬 АЗЕЛАИНОВАЯ КИСЛОТА: УНИВЕРСАЛ ДЛЯ РОЗАЦЕА И ПИГМЕНТАЦИИ
Как работает на биохимическом уровне:
Ингибирование тирозиназы: избирательно тормозит активность гиперактивных меланоцитов, не осветляя здоровую кожу (идеально при мелазме и постакне).
Антимикробное действие: подавляет Cutibacterium acnes и Staphylococcus epidermidis в сальных протоках.
Противовоспалительный эффект: снижает выработку свободных радикалов и блокирует воспалительные цитокины.
⚠️ Нюанс применения: Азелаиновая кислота (в концентрации 15–20% в аптечных средствах или 10% в косметике) не вызывает резистентности бактерий и отлично переносится при розацеа, в отличие от агрессивных ретиноидов.
С чем не сочетать: лучше разводить по времени с сильными кислотами (AHA/BHA), чтобы не сорвать защитный барьер.
💬 Ваш опыт: Любите азелаинку или ваша кожа предпочитает ниацинамид? 👇
Подпишись - Твой косметолог
Эффективный массаж от кисетных морщин вокруг губ 👍
Подпишись - Твой косметолог
Тренировка, которая подтянет кожу, а контуры лица сделает более четкими ✔
Подпишись - Твой косметолог
🛌 СОН В ПОДУШКУ: ОТ МОРЩИН ДО АКНЕ
Две главные проблемы ночного отдыха:
Морщины сна (Sleep Wrinkles): вес головы (4–5 кг) создает компрессию и сдвиг тканей (shear stress). С возрастом вертикальные заломы от подушки фиксируются на коже.
Механическое акне: наволочка копит себум, пот и косметику, создавая идеальный термостат для бактерий.
🛡 Чек-лист бьюти-гигиены:Наносите вечерний крем за 30–40 минут до сна, чтобы он впитался, а не остался на ткани.Меняйте наволочку каждые 2–3 дня (или проглаживайте утюгом).Шелк или гладкий тенсель снижают трение и впитывают меньше активов, чем хлопок.💬 Признавайтесь: за сколько минут до сна мажете лицо кремом? 👇
Подпишись - Твой косметолог
❔ Какой водой вы умываетесь?
❗️Рекомендации
Подпишись - Твой косметолог
🔥 ИГОЛЬЧАТЫЙ RF: ЛИФТИНГ ИЛИ РИСК ПОТЕРЯТЬ ОБЪЕМЫ?
Что происходит под кожей (нагрев до 60–70°C):
Дерма (1.5–2 мм): денатурация старого коллагена + запуск синтеза нового через белки теплового шока.
ПЖК и SMAS (3–4 мм): коагуляция соединительнотканных септ (каркаса лица) и локальный липолиз.
💡 Правило безопасности: Игольчатый RF — это микроскальпель. Разница между уплотнением кожи и «выжиганием» жировых пакетов (скелетизацией) — всего 1 мм глубины.Кому показано: деформационно-отечный морфотип, плотная кожа, постакне, дряблая шея.
Кому опасно: мелкоморщинистый и усталый тип с дефицитом подкожного жира — лицо может осунуться.
💬 Вопрос: Делали игольчатый RF? Какой был результат? 👇
Подпишись - Твой косметолог
🧪 ПЕПТИДЫ-МИОРЕЛАКСАНТЫ: БОТОКС В БАНОЧКЕ ИЛИ МАРКЕТИНГ?
Как это работает:
Инъекционный ботулотоксин: полностью разрезает белок SNAP-25, блокируя сигнал к сокращению мышцы на 3–6 месяцев.
Аргирелин (пептид): имитирует фрагмент белка SNAP-25, мягко конкурирует за него и снижает выброс ацетилхолина. Мышца сокращается слабее.
⚠️ Главный нюанс: Пептиды не преодолеют глубокий залом и не заменят укол. Но они снижают поверхностный гипертонус дермальных волокон и пролонгируют эффект ботокса на 15–20% (особенно в зоне «гусиных лапок»).Условие успеха: Работает только курсом от 4–6 недель при нанесении 2 раза в день.
💬 Ваш опыт: Чувствуете эффект от пептидов вокруг глаз или верите только в инъекции? 👇
Подпишись - Твой косметолог
⁉️ Что будет если чистить поры самостоятельно?
Подпишись - Твой косметолог
Если у вас стеклянная кожа то эта маска для вас! 😉
Подпишись - Твой косметолог
Как вам преображение?😍
Подпишись - Твой косметолог
Вечерний массаж, он не только снимет с вашего лица напряжение, но и омолодит вашу кожу!
Подпишись - Твой косметолог
❌ Что нельзя делать при куперозе
Подпишись - Твой косметолог
☀️ 3 простых утренних упражнения
Подпишись - Твой косметолог
❓ Как приготовить азиатскую маску молодости
Подпишись - Твой косметолог
Лифтинг массаж для вашего прекрасного лица! Делаем и наслаждаемся результатом 😍
Подпишись - Твой косметолог
🔸Как избавиться от «хомячьих щёк?»
В этом видео показаны два интересных упражнения ☝️
Подпишись - Твой косметолог
❓ Ответ на самый горячий вопрос: почему нельзя наносить крем для век на подвижное веко
Подпишись - Твой косметолог
5 Движений нанесения крема на лицо
Подпишись - Твой косметолог