😄Доброе утро!
Подпишись - Твой косметолог
Твой косметолог
Подпишись - Твой косметолог
Корейская маска в домашних условиях, попробуйте!
⬇️Она даст вашей коже:
✅ Очищение
✅ Увлажнение
✅ Сияние
✅ Осветление
Подпишись - Твой косметолог
🛌 Как выбрать матрас, если у вас болит спина?
😌Безусловно, спать на мягком матрасе комфортно и приятно, но подходит он далеко не всем. Такой матрас оказывает минимальное ответное давление, поэтому на нем могут спать люди с небольшим весом.
🤔В случае с людьми имеющими избыточный вес, стоит выбирать жесткие матрасы с усиленными ортопедическими функциями, способные выдерживать высокие нагрузки. Важно, чтобы не создавался эффект «гамака» и позвоночник человека сильно не прогибался во время сна под тяжестью тела.
Подпишись - Твой косметолог
⚠️ Выбор правильного крема для лица – это важный шаг на пути к здоровой и красивой коже. Однако разобраться в многообразии текстур бывает непросто. Давайте разберемся, какие бывают текстуры кремов и для каких типов кожи они подходят.
1. Крем:
🔴Текстура: Классическая, плотная, насыщенная.
🔴Идеально для: Сухой, обезвоженной, зрелой кожи, нуждающейся в интенсивном питании и защите.
🔴Особенности: Хорошо питает и смягчает, создает защитный барьер.
2. Гель:
🔴Текстура: Легкая, гелевая, быстро впитывается.
🔴Идеально для: Жирной, комбинированной, проблемной кожи, склонной к высыпаниям.
🔴Особенности: Увлажняет, не забивает поры, может содержать матирующие компоненты.
3. Флюид:
🔴Текстура: Жидкая, легкая, быстро впитывается, оставляет ощущение свежести.
🔴Идеально для: Нормальной, комбинированной кожи, в качестве основы под макияж.
🔴Особенности: Увлажняет, не оставляет жирного блеска, быстро впитывается.
4. Эмульсия:
🔴Текстура: Легкая, нежная, содержит микроскопические капли масла в воде.
🔴Идеально для: Всех типов кожи, особенно чувствительной.
🔴Особенности: Хорошо увлажняет, легко распределяется, не забивает поры.
5. Крем-сорбет:
🔴Текстура: Легкая, воздушная, с охлаждающим эффектом.
🔴Идеально для: Жирной, комбинированной кожи, в жаркое время года.
🔴Особенности: Освежает, увлажняет, матирует.
Не бойтесь экспериментировать и искать свою идеальную текстуру! Обращайте внимание на состав крема и потребности вашей кожи. Правильно подобранный крем поможет вам достичь желаемых результатов и сохранить здоровье и красоту вашей кожи.
Подпишись - Твой косметолог
Для любителей зелёного чая 🍵
Подпишись - Твой косметолог
Красивый и подтянутый овал лица!
Подпишись - Твой косметолог
⭐️ Всего 5 минут в день для красивого лица
Подпишись - Твой косметолог
🖌 «Тональный крем забивает мне поры!»: а вы уверены, что виноват крем, а не ваш спонж?
Очень часто девушки выбрасывают один дорогой некомедогенный тональный флюид за другим, жалуясь на гнойнички и мелкую сыпь по всему лицу. Но стоит спросить: «Когда вы в последний раз мыли спонж и кисть?» — повисает неловкая пауза.
🧫 Бьюти-блендер как инкубатор для бактерий:
Микробиологи из Университета Астона исследовали использованные спонжи и кисти для тона. Результаты шокировали даже врачей: в 93% немытых спонжей обнаружили зашкаливающие колонии стафилококков, грибков и бактерий Escherichia coli.
▫️ Влажный пористый латекс или полиуретан спонжа, пропитанный остатками жидкого тонального крема, кожного сала и воды, лежит в теплой косметичке.
▫️ Это идеальная теплая, влажная, питательная среда. Каждое утро, вбивая тон таким спонжем, вы буквально вдавливаете бактериальный коктейль в чистые поры.
🛠 Железный регламент чистоты инструментов:
• Спонжи и кисти для жидких текстур (тон, консилер, кремовые румяна): мыть с антибактериальным мылом или гидрофильным маслом ПОСЛЕ КАЖДОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ!
• Кисти для сухих текстур (пудра, скульптор, тени): мыть минимум 1 раз в 5–7 дней.
• Правильная сушка: никогда не сушите мокрый спонж в закрытой косметичке или влажной ванной — только в проветриваемой комнате на открытой подставке. А раз в 2–3 месяца спонж нужно безжалостно менять на новый.
❓ Честно: моете спонж и кисть для тона после каждого макияжа или раз в пару недель?
Подпишись - Твой косметолог
💫 Возвращаем объём в среднюю треть лица
Подпишись - Твой косметолог
⚡ Микроигольчатый RF-лифтинг: почему позолоченные иглы сокращают кожный лоскут без скальпеля?
Когда крем уже не справляется с нависшим веком, дряблой шеей, расширенными порами и «поплывшим» овалом, на сцену выходит фракционный микроигольчатый радиочастотный лифтинг (Morpheus 8, Scarlet S, Vivace).
🔬 Физика двойного удара (механика + радиоволна):
Стерильная одноразовая насадка содержит от 24 до 49 тончайших позолоченных микроигл.
1️⃣ Контролируемый прокол: иглы мгновенно погружаются на заданную врачом глубину (от 0.5 мм на веках до 3.5–4 мм в зоне брылей и второго подбородка).
2️⃣ Термокоагуляция на кончике иглы: в доли секунды через иглы подается высокочастотный радиоимпульс, прогревающий глубокие слои дермы и связки до 60–70°C.
3️⃣ Компактизация тканей: старые растянутые спирали коллагена мгновенно скручиваются и уплотняются, а в подкожно-жировой клетчатке происходит ремоделирование и подтяжка соединительнотканных перегородок.
⚠️ О чем важно знать до процедуры:
• Изолированные vs Неизолированные иглы: изолированные иглы подают ток только на самом кончике (безопасно для эпидермиса и склонной к пигменту кожи), неизолированные греют по всей длине канала (мощнее для рубцов постакне).
• Нужен ресурс кожи: если организм находится в жесточайшем дефиците белка, железа (ферритина) и витамина D, а кожа критически обезвожена — фибробластам просто не из чего будет строить новый коллаген! Поэтому за 2 недели до RF-лифтинга кожу всегда готовят биоревитализацией или полинуклеотидами.
💬 Делали микроигольчатый RF? Как перенесли процедуру и заметили ли сокращение пор и подтяжку?
Подпишись - Твой косметолог
💧 Глюконолактон и лактобионовая кислота (PHA): отшелушивание, которое увлажняет лучше крема
Если при слове «кислотный тоник» ваша кожа с розацеа, куперозом или атопией начинает краснеть от одного взгляда на флакон — вам нужно третье поколение кислот: полигидроксикислоты (PHA).
🔬 В чем их молекулярный секрет:
В отличие от крошечной гликолевой кислоты, молекулы глюконолактона (Gluconolactone) и лактобионовой кислоты (Lactobionic Acid) просто гигантские (молекулярная масса в 3–5 раз выше).
▫️ Нулевое раздражение: из-за огромного размера они физически не могут провалиться до живых слоев дермы и задеть нервные окончания. Они работают строго на поверхности рогового слоя, мягко растворяя сцепки мертвых чешуек без жжения и эритемы.
▫️ Мощный магнит для воды: в структуре PHA содержится множество гидроксильных групп (-OH). Каждая молекула притягивает и удерживает вокруг себя в несколько раз больше молекул воды, чем обычный глицерин!
▫️ Ингибитор матриксных металлопротеиназ: лактобионовая кислота напрямую блокирует ферменты, разрушающие коллаген, укрепляя истонченную кожу вокруг сосудов.
💡 Кому идеально подходит:
• Пациентам с розацеа, куперозом и гиперчувствительной кожей.
• Для ухода сразу после лазерных процедур и пилингов.
• Не повышают чувствительность к солнцу — можно смело наносить утром круглый год.
📌 Сохраняйте пост, если хотите гладкую кожу без малейшего риска красноты!
Подпишись - Твой косметолог
СДЕЛАЙ БОТОКС В «ТОЧКУ ГОЛОДА» — И ПОХУДЕЕШЬ!🤡 Ребят, ну вы серьезно? 😁
Было бы так все просто, но увы) Эффект от этой процедуры возможен только в том, случае, если вам повезет и у вас сработает психосоматика.
Ботулинический нейропротеин — замечательная вещь!🔥 С его помощью мы можем разгладить морщины на лице и шее, убрать потливость, сделать более изящной нижнюю треть и многое другое.
Но конкретно эта процедура 👆 о которой говорим на видео, не работает! Не спускайте на ветер свои финансы❤️
Твой косметолог
‼️95% ЛЮДЕЙ НЕ УМЕЮТ УБИРАТЬСЯ
Вонь в туалете, жирная посуда, слой пыли на шкафах и полочках – если вы устали от атмосферы СРАЧА у себя дома, обязательно подпишитесь на канал Хитрости Хозяйки
Тут собирают лайфхаки по уборке дома, с которыми ваша квартира будет блестеть как глянец модного журнала:
– Посуда будет как НОВАЯ! Моющее средство из 90х, о котором многие забыли (открыть)
– ЖЕЛТИЗНЫ как не бывало! Как за 5 минут убрать "потные пятна" на одежде (открыть)
– ГРИБОК, прощай! Чем намазать стены, чтобы навсегда убрать плесень (открыть)
– Желтые разводы в унитазе? Добавьте щепотку этого порошка и не узнаете свой туалет (открыть)
😍 Подписывайтесь и превратите уборку в удовольствие! 👉 – https://max.ru/lifehacki_dlya_doma
Убираем второй подбородок с помощью Гуаша по проверенной методике 🤩
Подпишись - Твой косметолог
Убираем отёки под глазами 🫥
Подпишись - Твой косметолог
📱 Высыпания строго на одной стороне лица? Посмотрите, к какой щеке вы прикладываете телефон!
Когда на приеме дерматолог видит асимметричное акне — чистую левую щеку и усыпанную комедонами и папулами правую (или наоборот) — первый вопрос звучит так: «Вы много разговариваете по телефону без наушников?».
🧫 Механизм «смартфонного акне» (Acne Mechanica):
▫️ Микробиологический реактор: экран смартфона мы берем руками после дверных ручек, денег, руля авто и кладем на столы в кафе. В теплом кармане бактерии (Staphylococcus, E. coli) активно размножаются в жировом налете экрана.
▫️ Термический парник: во время долгого разговора аккумулятор и экран нагреваются. Прижимая теплый телефон к коже, вы создаете локальную окклюзию: пора расширяется от тепла, кожное сало разжижается, и бактериальная грязь с экрана механически втирается прямо в устья фолликулов.
🛠 3 привычки, которые очистят щеки за 2 недели:
Переведите звонки на беспроводные наушники (гарнитуру) или громкую связь, чтобы экран вообще не касался лица.
Каждый вечер протирайте экран и чехол смартфона спиртовой салфеткой (изопропиловый спирт 70%) или хлоргексидином.
Не берите телефон с собой в ванную комнату во время вечернего умывания — влажный пар и касание экрана пальцами перед нанесением сывороток сводят стерильность рук к нулю.
❓ Как часто протираете экран смартфона антисептиком? Разговариваете в наушниках или прижимаете телефон к щеке?
Подпишись - Твой косметолог
Что происходит с кожей после пилинга 😂
Подпишись - Твой косметолог
🧬 Плазмотерапия (PRP): почему это не просто «уколы крови», а мощнейший биостимулятор?
Наверняка вы слышали про плазмолифтинг — процедуру, когда у пациента берут кровь, центрифугируют её и вводят плазму обратно в кожу. Но почему у кого-то после этого кожа буквально светится, а у других — ноль эффекта?
🔬 Вся суть в концентрации (PRP vs Плазмолифтинг):
▫️ Обычный плазмолифтинг: кровь прокручивают в недорогих пробирках, отделяя бедную тромбоцитами плазму (PPP). Это дает неплохое увлажнение и легкий дренаж, но не регенерирует ткани глубоко.
▫️ PRP-терапия (Platelet-Rich Plasma): здесь используются специальные сертифицированные тест-системы (например, Regen Lab). Благодаря особому гелю-фильтру в пробирке удается получить плазму, где концентрация живых тромбоцитов превышает норму в 4–5 раз.
🎯 Почему важны тромбоциты:
Тромбоциты — это не просто клетки свертываемости крови. Это настоящие «депо» биологически активных веществ: факторов роста (PDGF, TGF-b, EGF), которые запускают в коже мощнейшие каскады регенерации.
Попадая в дерму, они дают фибробластам прямой сигнал: срочно синтезировать молодой коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту, а также проращивать новые микрососуды для улучшения питания клеток.
🟢 Кому идеально подходит:
• При тусклом, сером цвете лица и «коже курильщика».
• Для быстрого восстановления после агрессивных лазерных шлифовок и химических пилингов.
• При лечении выпадения волос (алопеции) — PRP буквально пробуждает «уснувшие» волосяные фолликулы.
💬 Пробовали плазмотерапию? Считаете её эффективной или боитесь инъекций?
Подпишись - Твой косметолог
🥪 «Ретиноловый сэндвич»: как приручить капризный актив без шелушений и сухости?
Начинаете пользоваться ретинолом, а в ответ получаете сухие шелушащиеся пятна и раздражение? Это классическая реакция адаптации кожи (ретиноидный дерматит).
Существует простой дерматологический лайфхак, который минимизирует побочные эффекты, не снижая эффективности актива, — метод «сэндвича» (Retinol Sandwiching).
🔬 Суть метода:
Вы буквально зажимаете ретинол между двумя слоями увлажняющего и восстанавливающего крема:
▫️ Шаг 1: наносите на очищенную сухую кожу тонкий слой базового увлажняющего крема (желательно с цераридами или центеллой) и даете ему впитаться 5–10 минут.
▫️ Шаг 2: наносите небольшую порцию ретинола (размером с горошину) на всё лицо, избегая области вокруг глаз.
▫️ Шаг 3: через 10–15 минут закрываете всё это еще одним тонким слоем того же восстанавливающего крема.
🛑 В чем магия:
Крем-подложка создает дополнительный барьер, замедляя и смягчая проникновение ретинола в глубокие слои кожи. Это позволяет клеткам адаптироваться к активу без шоковой терапии и резкого обезвоживания, а верхний слой крема надежно запечатывает влагу внутри.
💡 Метод «сэндвича» идеален для новичков, обладателей чувствительной и сухой кожи, а также при переходе на более высокую концентрацию.
📌 Сохраняйте пост, чтобы начать курс ретинола комфортно!
Подпишись - Твой косметолог