Публикации канала «Твой косметолог»

❔ Что такое криотерапия? Рассказываем! Твой косметолог

Эффект от альгинатной маски! 👍 Твой косметолог

Модель из Бразилии мажет лицо собственными фекалиями, чтобы предотвратить старение. Врачи пребывают в ужасе и рекомендуют так не делать. Но девушка так не считает — она демонстрирует перед камерой сияющее лицо после натуральной маски и говорит, что кожа стала меньше шелушиться. Ранее она прославилась тем, что наносила на кожу менструальную кровь якобы для её смягчения. 😭 — мы в шоке Твой косметолог

Когда говорят, что кожа испортилась, чаще всего имеют в виду потерю здоровой текстуры: расширенные поры, сухость, шелушение, изменение цвета, снижение упругости или появление дефектов. Почему кожа портится: 🔴Недостаток витаминов: Нехватка витамина А может привести к сухости и шелушению, витамина С — к возникновению синяков, а низкий уровень витамина D повышает риск псориаза и атопического дерматита. 🔴Внешние факторы: Ультрафиолетовое излучение, загрязнение воздуха, неправильный уход. 🔴Образ жизни: Неправильное питание, употребление алкоголя, курение, стресс. 🔴Генетические факторы и заболевания. Витамины для кожи: 💊Витамин А (ретинол): Важен для роста и деления клеток, но большие дозы могут вызвать побочные эффекты. 💊Витамин B2 (рибофлавин): Необходим для расщепления углеводов, белков и жиров, но может вызвать кожные реакции. 💊Витамин B3 (ниацин): Помогает создавать кератин, но большие дозы могут быть вредны. 💊Витамин B12 (кобаламин): Придаёт сияние коже, но большинству людей достаточно из пищи. 💊Витамин С: Необходим для синтеза коллагена, но избыток может вызвать проблемы. 💊Витамин D: Помогает обновлять клетки кожи, но избыток опасен. 💊Витамин К: Необходим для заживления ран, но его достаточно из пищи. Почему не стоит самому назначать витамины: ❗️Побочные эффекты: Тошнота, рвота, головокружение, повышение давления. ❗️Взаимодействие с лекарствами. ❗️Некачественные БАДы. ❗️Возможные скрытые заболевания. 😉Как улучшить кожу без витаминов: ✅Сбалансированное питание: Цитрусовые, болгарский перец, клубника, брокколи, киви (витамин С), миндаль, подсолнечные семечки (витамин E), моллюски, печень, яйца, куриная грудка (витамин B12), тунца, обогащённые крупы и соки (витамин D), рыба, семена льна и чиа, грецкие орехи, бобы эдамаме (омега-3), помидоры (ликопин). ✅Правильный уход: Подходящие очищающие средства, солнцезащитные кремы, колд-крем в холодное время года. Твой косметолог

🔼Корейская омолаживающая маска! Твой косметолог

➡️ Массаж лица по-японски (ГУА ША) Твой косметолог

Наносим крем правильно 👌 Твой косметолог

Обычно, мы вытираем лицо махровым полотенцем, на котором со временем скапливается масса бактерий. 🦠Вода, чешуйки кожи, капли пота, кожные выделения и многое другое хранят наши полотенца. ⚠️ И КАЖДЫЙ РАЗ когда мы вытираем ими лицо, бактерии снова попадают на нашу кожу. Твой косметолог

🫥 Если у вас спазм жевательной мышцы и из-за этого наблюдаете асимметрию лица, то обязательно посмотрите это видео! Твой косметолог

Домашний массаж лица - популярная процедура, которая помогает уменьшить морщины путем расслабления мимических мышц, снять отечность, повысить упругость кожи и улучшить цвет лица. Виды домашнего массажа: 🩸 Ручной массаж: самый доступный способ, требующий знания техник и аккуратности. Воздействует на мышцы и слои эпидермиса. 🩸 Массаж гуаша: эффективно прорабатывает мимические мышцы при правильном выполнении. 🩸 Массаж роликом: подходит для поверхностного ухода, улучшает цвет лица, снимает отеки и усиливает действие косметических средств. Основные правила ручного массажа: 🫥Изучите состояние кожи и определите подходящую технику. 🫥Очистите кожу перед массажем. 🫥Используйте увлажняющий крем или масло. 🫥Двигайтесь по массажным линиям. 🫥Действуйте аккуратно и не спешите. Массаж роликом: 🫥Используйте по массажным линиям от центра к периферии. 🫥Для снятия отеков, предварительно охладите ролик. Важно: ❗️Регулярность - ключ к успеху. ❗️Изучите расположение лицевых мышц для более эффективного массажа. ❗️Роликовый массажер не заменяет ручной массаж или гуаша для глубокой проработки мышц. Домашний массаж лица может стать приятным и полезным ритуалом в вашей бьюти-рутине, но не стоит ждать от него чудес. Твой косметолог

🟡Прорабатываем межбровку Твой косметолог

Лицо Кайли Дженнер до и после пластики 😏 Твой косметолог

Чек-лист ухода за собой 😍 ☑Сохраняй и пользуйся Твой косметолог

Эффективный массаж от кисетных морщин вокруг губ 👍 Твой косметолог

Тренировка, которая подтянет кожу, а контуры лица сделает более четкими ✔ Твой косметолог

🇰🇷🇪🇺Корейская и европейская косметика завоевали сердца миллионов людей по всему миру, но каждая из них имеет свои уникальные черты и особенности. Рассмотрим ключевые различия между этими двумя подходами к уходу за кожей и макияжу. 🔴Философия и Подход 🟤Корейская: Многослойный, превентивный подход, фокус на здоровье кожи и профилактике. 🟤Европейская: Минималистичный, решает конкретные проблемы (морщины, акне, пигментация) с помощью концентрированных активных ингредиентов. 🔴Ингредиенты и Формулы 🟤Корейская: Натуральные, уникальные компоненты (улиточный муцин, зелёный чай, женьшень) с успокаивающими, увлажняющими и антиоксидантными свойствами. 🟤Европейская: Проверенные активные ингредиенты (ретинол, витамин C, гиалуроновая кислота) с акцентом на безопасности и эффективности. 🔴Текстуры, Ароматы и Упаковка 🟤Корейская: Легкие текстуры, приятные ароматы, яркая упаковка, отражающая корейскую культуру. 🟤Европейская: Плотные текстуры, нейтральные ароматы, элегантная, минималистичная упаковка, подчеркивающая премиальность. 🔴Выбор 🟤Корейская: Подходит для тех, кто ценит комплексный уход, натуральные ингредиенты и приятные текстуры. 🟤Европейская: Идеальна для тех, кто предпочитает минимализм, эффективность и проверенные активные вещества. Твой косметолог

❔ Какой водой вы умываетесь? ❗️Рекомендации Твой косметолог

⁉️ Что будет если чистить поры самостоятельно? Твой косметолог

Если у вас стеклянная кожа то эта маска для вас! 😉 Твой косметологи

Как вам преображение?😍 Твой косметолог