Ты живешь в сценариях, а не в реальности
Ты заранее прокручиваешь разговоры.
Представляешь, как всё пойдет.
Готовишься.
Переживаешь.
А потом всё происходит иначе 😔
И ты снова чувствуешь напряжение.
Проблема не в ситуациях.
А в том, что ты проживаешь их дважды.
Сначала в голове.
Потом в реальности ⚠️
И это выматывает.