Яблочный пирог без вреда для фигуры
- Тортилья — 60 г
- Яблоко — 250 г
- Яйцо — 2 шт
- Молоко — 60 мл
- Арахисовая паста — 15 г
- Подсластитель, корица — по вкусу
💪 Тело в дело
Китайский секрет плоского живота
💪 Тело в дело
Утреннее упражнение, которое пробуждает организм
💪 Тело в дело
Лифтинг упражнение для всего организма!
💪 Тело в дело
Всего одно упражнение поможет избавиться от второго подбородка
💪 Тело в дело
🥒🥒🥒1 литр этого раствора под огурцы, и потом не знаю, куда их девать! ПРУТ КАК БЕШЕНЫЕ!
❗️❗️❗️Сами огурчики нарастают пучком, независимо от сорта.
Для приготовления понадобится:👇
Читать полностью
Салаты и закуски 🍴
Весёлые упражнения с резинкой для подтянутых ног!
💪 Тело в дело
Ленивая китайская гимнастика от боли в спине
💪 Тело в дело
Упражнение которое поможет быстро заснуть
💪 Тело в дело
Упражнение со стулом, которое:
- избавит от целлюлита
- подтянет ягодиц
- приведет пресс в тонус
- уберет складку на животе
💪 Тело в дело
ПП-стейк из капусты
- капуста обычная или цветная
-фарш из бедра индейки или говядина 250 гр.
-помидор 1 большой
-лук 1 маленький
-сыр 150 гр
-сметана 2 ст.л.
-горчица 1 ч.л.
-чеснок 1 зубчик
💪 Тело в дело
Упражнение для тонкой талии!
Лови комплекс примитивных, но результативных активностей для тонкой талии
💪 Тело в дело
Ягодицы за 20 минут
💪 Тело в дело
Одно золотое упражнение для стройности ног! 😉
Уделяя всего 5 минут в день!
💪 Тело в дело
Всего одно упражнение, с которым одновременно работают мышцы пресса, ног и ягодиц
💪 Тело в дело
Упражнения, после которых всё будет таять
💪 Тело в дело
Лимфодренажная зарядка на каждое утро!
💪 Тело в дело
В январе 2025 года я решила отрастить волосы и вот такой результат у меня получиться..🥹💔
Меня спасла сыворотка бустер для роста волос с биотином - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW426781
OZON - https://ozon.ru/t/wG82qFa
✔️Стимулирует спящие фолликулы и помогает пробудить рост волос, остановив выпадение.
✔️Волосы становятся гуще, крепче и выглядят здоровыми. Подходит для всех типов волос.
✔️Легкая формула без масел и силиконов быстро впитывается, не утяжеляет волосы и не оставляет жирного блеска.
✔️Подходит для мужчин и женщин
Упражнения для хорошей памяти и мозга
💪 Тело в дело
Тренировка «Пилатес» на все тело
Пилатес — это система упражнений, разработанная для укрепления мышц, улучшения гибкости, осанки и общего тонуса тела.
💪 Тело в дело
