Публикации канала «Тайны сознания | Психология»

«Начни говорить и тогда я увижу тебя…» Это слова Сократа! 👆 Начал с них, потому что недавно спорил на одну тему: говорить красиво и говорить убедительно это одно и то же или нет? Меня убеждали, что «ДА»! Но у меня в голове как-то по-другому всё! ⚡️ Я считаю, что это две огромные разницы! Например, прораб на стройке или мастер на заводе вполне может говорить убедительно! Но обязательно ли его речь будет красивой…? Думаю, что далека от идеала красоты будет! 😁 Или, например, многие презентующие говорят вполне красиво, но убедительно ли при этом…? Да нет, конечно! 👉 Я думаю, что тут надо искать золотую середину… Но я бы ещё добавил эмоций в свой монолог – тогда точно будет красиво и убедительно! Тайны сознания

Единственная попытка ✨ Мастер дзен обучал ученика стрельбе из лука. Ученик взял лук, две стрелы и приготовился к стрельба. Но Мастер подошел, забрал у него одну из стрел и бросил её в сторону. — Почему ты отобрал у меня вторую стрелу? — спросил ученик. — Я отобрал у тебя не вторую стрелу, а первую, так как она все равно пошла бы мимо цели. — Но почему? — удивленно спросил ученик. — Потому что, стреляя, ты бы знал, что у тебя в запасе есть еще одна попытка, — ответил Мастер. Тайны сознания

Несколько лайфхаков для чтения языка тела других людей 🔹 Поднятый указательный палец с закрытой ладонью — это попытка демонстрации господства. 🔹 Если человек слишком долго смотрит в ваши глаза, он может вам лгать. 🔹 Трясущаяся нога сигнализирует о шатком внутреннем состоянии. 🔹 Если уголки бровей человека не двигаются вверх и вниз, то он, вероятнее всего, не так уж грустен, как хочет показаться. 🔹 Если одна сторона лица человека более активная, чем другая, то он может имитировать свои эмоции. Тайны сознания

Игры с доверием Безусловно, очень приятно, когда человек говорит, что полностью доверяет вам и считает очень важной персоной в своей жизни, но всегда ли это искренние слова? Увы, нет... 👉 Манипуляции "доверием" тоже достаточно распространены. Например: — Анна, я доверяю вам как самой себе. Пожалуйста, отвезите этот конверт за к черту на рога и само собой сегодня. Да, я понимаю, что уже поздно, но надо... 📌 Важно отслеживать количество таких просьб, если они поступают крайне редко и после этого человек оказывает услуги вам, то это нормальная часть дружеских взаимодействий, но если это происходит на постоянной основе — стоит пересмотреть отношения с этим человеком. Тайны сознания

О сорняках... ✨ Однажды весной внук с дедом убирали в огороде сорняки. Вдруг ребёнок спросил: — Дедушка, а почему сорняки, которые мы не сажали, так хорошо растут, а то, что мы сажаем, нуждается в нашем внимании, заботе и труде? — Вот, внучек, благодаря своей наблюдательности ты сделал важное для себя открытие — всё ценное и значимое для человека, требует от него немалых усилий, а вредное и ненужное произрастает само... Тайны сознания

Эффект прожектора Бывало ли у вас такое, что споткнувшись на улице, вы думали, что- вроде "Блин, наверняка все видели этот позор..."? Это и есть тот самый эффект прожектора! 👉 На самом деле это не так, ведь мы склонны преувеличивать интерес других людей к себе. В любой неловкой ситуации нам начинает казаться, что это увидели все, будто мы освещены ярким лучом прожектора, а внимание окружающих целиком и полностью фокусируется только на нас. ❗️ На самом деле это не так. Кто-то и правда обратит внимание на вашу неуклюжесть, но далеко не все. И они не придадут этому такое значение, как вы думаете. Тайны сознания

3 книги, способных помочь лучше психолога 📚 Виктор Васильев «Белая книга» — книга не только даёт ответы на многие вопросы, но и помогает по-новому взглянуть на окружение, в том числе на свой внутренний мир. 📚 Роберт Чалдини «Психология влияния» — автор книги, описывая ситуации из реальной жизни, подробно рассказывает о том, какими способами можно заставить близкого человека стать марионеткой. 📚 Джанетт Рейнуотер «Это в ваших силах» — популярный специалист из США в доступной форме объясняет своим читателям, как научиться самостоятельно отвечать за свою жизнь. Тайны сознания

Эмоциональное заражение А вы знали, что бактерии и вирусы не единственные вещи, которыми может заразиться наш организм? С такой же лёгкостью мы можем подхватывать эмоции, окружающих нас людей, что зачастую используется с целью манипулирования. Это нужно для того, чтобы вы сели на ту волну, которая нужна — чаще всего негативная. 👉 Яркий тому пример — телевидение! Часто ли вы видите позитивные новости там... А людей счастливых на улице? Потому я и не смотрю этот зомбоящик! Тайны сознания

Смех и слёзы ✨ Один мудрец, выступая перед слушателями, рассказал им анекдот. Вся аудитория засмеялась. Через несколько минут он снова рассказал людям тот же анекдот. Только несколько людей улыбнулись. Мудрец третий раз рассказал эту же шутку, но не засмеялся уже никто. Старый человек улыбнулся и сказал: — Смеяться постоянно с одной и той же шутки вы не можете… Так почему вы постоянно позволяете себе плакать по одному и тому же поводу? Тайны сознания

Жесты сомнения Умение читать невербальные знаки из категории сомнений пригодится, чтобы привести доводы, необходимые собеседнику для принятия решения, на которое вы рассчитываете. Итак, человек, который не уверен в принятии любого решения, делает следующее: ▪️ Трёт кончик носа. ▪️ Чешет глаза. ▪️ Потирает шею. ▪️ Переплетает в замок пальцы рук. 📌 Да и вообще его пальцы «ведут себя беспокойно»: постукивают, что-то вертят и теребят. Тайны сознания

Почему близкие люди манипулируют? Это, пожалуй, один из самых часто задаваемых вопросов, который я слышал. Оно и понятно, ведь казалось бы, как близкий и родной человек может поступать так подло? Причин может быть масса, но я расскажу об основных: 📌 Выученный способ контакта. Если человек не знает, как поступать иначе, если он не видел в своей семье другого взаимодействия, то манипуляция рассматривается им как норма. 📌 Особенность личности. Зачастую манипуляторы — это травмированные люди с осознаваемым или неосознаваемым чувством беспомощности, недоверием к себе и страхом близких контактов. 📌 Власть. Естественно, это желание продвинуть свои идеи и правила, переложить ответственность и поднять самооценку. И надо сказать, что у многих это хорошо получается. Ведь залог «успешной» манипуляции — знание болевых точек. А кто, как не близкие, в курсе наших уязвимых мест? Тайны сознания

Почему жесты так важны? Наверное некоторые из вас задавались вопросом, почему мы так часто обсуждаем значение различных жестов, мимики и поз? 👉 Потому что жесты — это важнейший инструмент невербального общения, которое необходимо нам для комфортного взаимодействия с окружающими. Вот несколько ключевых преимуществ в понимании жестов: ▪️ Возможность усилить сообщение — применяется, когда необходимо сделать акцент на каких-то словах. ▪️ Придание дополнительного смысла произносимым словам — с помощью жеста или мимики можно дополнить свою речь, чтобы люди лучше вас поняли. ▪️ Способ подчеркнуть какие-то слова: жестами, изменением положения тела, мимическими движениями можно придать веса своей речи, выделить какие-то моменты. ▪️ Жесты вместо слов: довольно часто человек может выразить коротким и точным жестом или мимикой то, что хотел сказать. При этом послание абсолютно не потеряет смысла. Тайны сознания

Миллионы мух Слышали когда-нибудь аргумент в споре в виде большого количества людей? Мол, если много людей считает так, поэтому иначе быть не может! 👉 Ну почти... Например, 6 миллионов людей верят в существование единорогов, но я вот ни одного не видел 😅 📌 Если вы столкнулись с такой ситуацией, то подумайте, есть ли аргументы, кроме количества людей. Если нет, то это уже ваш аргумент в пользу победы. Тайны сознания

Мой друг тоже так считает... Одна из поганеньгих манипуляций — это "привлечение на свою сторону" Как это? Это привлечение на свою сторону тех, кто не участвует в споре. 👉 Например, "мы вместе с Артемом считаем, что лучше без тебя в команде". ❗️ Кстати, бывшая жена одного из моих клиентов часто включала в послание «мнение» детей, чтобы усилить свою точку зрения. Однако дети и понятия не имели о том, что говорила их мать 🤷‍♂️ Думаю, понятно, почему она бывшая? 😁 Тайны сознания

О личном пространстве О личных границах мы уже с вами говорили, но не стоит забывать и о личном пространстве человека, которое делится на четыре зоны👇 • Интимная — до 15 см • Личная — примерно, от 46 см до метра • Социальная — от 1,2 до 3,6 метров • Публичная — свыше 3,6 метров Зачем же это знать? Желание постороннего человека находиться очень близко обычно вызывает негативную реакцию. Только друзья, близкие люди могут подходить к нам близко. Стоит учитывать и не нарушать эти зоны при знакомстве с новыми людьми. 📌 Хлопать по плечу, прикасаться к малознакомому человеку не стоит, это вызовет негатив на уровне подсознания. Тайны сознания

Грязный приём манипуляции Нередко целью манипулятора является полное разрушение вашей самооценки и личности в целом, мол, "кому ты вообще такой нужен, кроме меня". И излюбленным приёмом для этого является — деструктивная критика. 👉 Разрушительное действие такой критики состоит в том, что она не позволяет человеку «сохранить лицо», отвлекает его силы на борьбу с возникшими эмоциями и забирает веру в себя. ❗️ Манипуляторы используют её для того, чтобы сбить вас с толку, деморализовать, сделать неконкурентоспособным. Бороться с деструктивной критикой достаточно сложно, но можно. 📌 Но я, всё-таки, рекомендую полностью исключать людей, использующих этот приём, из вашей жизни. Тайны сознания

Эффект свидетеля Большинство из нас в случае возникновения чрезвычайной хотели бы оказаться в оживлённом районе, чтобы у них было больше шансов получить помощь, не так ли? Но увы, это ничего не гарантирует. 👉 Люди с большей вероятностью помогут кому-то в беде, если вокруг мало или нет других людей. Если вокруг очень много людей, обычно думают, что "кто-то" остановится и поможет)) Именно это называется "рассеянием ответственности" или эффектом свидетеля! Вот так устроен человеческий мозг... 😁 Тайны сознания

"Это ерунда..." Часто слышите эту фразу во время споров? Ну что ж, эта очередная манипуляция, используемая в общении 🤷‍♂️ 👉 Обычно к ней прибегают, когда собеседник не способен бороться с вашим аргументом рационально и выбывает из дискуссии со словами “да это же ерунда”. ✅ Выхода из неё два — всеми силами возвращать дискуссию в аргументированное русло, ну или просто её прекратить❗️ Тайны сознания

О чём могут рассказать прикосновения? 👉 Прикосновения к волосам. Если при разговоре девушка касается своих волос и при этом её глаза слегка прищурены – это сигналы флирта. Однако у многих людей это входит в привычку – в таком случае касание волос может выдавать волнение. 👉 Потирание глаз. Такой жест может сигнализировать о том, что человек ощущает обман, сомневается в сказанном или ему неприятно наблюдать открывшуюся картину. 👉 Касание щеки рукой. Собеседник пытается тщательно оценить ситуацию или информацию, которую получает. Как правило, это знак того, что тема разговора воспринимается всерьёз. 👉 Прикосновение к носу. Лёгкие касания, почёсывания носа или ложбинки под носом говорят о стремлении говорящего замаскировать свой обман. Если же этот жест выполняет слушатель – он сомневается в полученной информации или уличил собеседника во лжи. 👉 Прикосновение ко рту. Неосознанная блокировка рта рукой означает, что человек лжёт или хочет сдержать правдивую информацию. Тайны сознания

Помните о своих моральных правах Зачастую манипуляции направлены на угнетение ваших моральных прав, как личности и, чтобы вовремя распознать воздействие, не стоит о них забывать! К вашим моральным правам относятся: ✅ Ставить свои приоритеты на первое место. ✅ Говорить «нет» без объяснений и не чувствовать себя виноватым. ✅ Ждать уважительного отношения к себе. ✅ Не делать то, чего не хочется. ✅ Иметь своё мнение и придерживаться его, даже если оно не совпадает с мнением окружающих. ✅ Выбирать, с кем общаться. ✅ Не соответствовать чужим ожиданиям и требованиям. Тайны сознания