Счастье — это не отсутствие страданий, а способность восстанавливаться после них.
Одно из самых ошибочных представлений о счастье — связывать его только с постоянным ощущением радости и довольства, когда вы улыбаетесь от уха до уха...
✨ Но вести полноценную и счастливую жизнь означает принимать всё хорошее, а также и всё плохое, вместо того чтобы цепляться за хорошее и всегда отвергать плохое.
Смысл и в том, чтобы учиться переосмыслить плохое.
❗️ Еще одно заблуждение заключается в том, что счастье — это результат или конечный пункт назначения. Но вы не станете радостнее, гоняясь за ним.
Тайны сознания