Если собираетесь на собеседование, захватите жвачку
Да и на экзамен, и на свидание и вообще всегда лучше пусть она будет у вас под рукой. И дело вовсе не в свежести вашего дыхания.
👉 Жевание жевательной резинки способствует снижению стресса и даже помогает противостоять депрессиям.
📌 На эту тему существует целое исследование, опубликованное в медицинском журнале Stress and Health.
Проводилось оно достаточно просто: у пары тысяч человек замеряли уровень стресса, и как вы понимаете, у тех, кто регулярно жевал жвачку, он был ниже, поскольку сам процесс жевания является расслабляющим поведением.
Только не забудьте убрать ее перед разговором!
Тайны сознания
