Управление мышлением — это управление своим выбором
Сейчас вы прочтёте несколько пугающее утверждение, но мы не умеем управлять своим вниманием и мышлением.
⚡️ Приведу простой пример: мы сожалеем о прошлом, когда в настоящем подворачивается огромное количество счастливых случаев, которые мы игнорируем, так как слишком увлечены прошедшим. Знакомая ситуация? Мне знакома очень хорошо — я был сильно зациклен на прошлом!
📌 То есть мы попадаем в настоящий замкнутый круг, из которого выбраться потом очень непросто.
Дам простой совет, до которого дошёл когда уехал один на природу на 3 дня. 👇
Обратите внимание на свое настоящее, посмотрите вокруг. Возможно, здесь и сейчас происходит то, о чем вы и мечтать не могли, ведь если прошедшее мы изменить не в силах, то день сегодняшний полностью и абсолютно в нашей власти.
❗️Да, вот так просто. Попробуйте...
Тайны сознания | Психология
