Пошло всё к чёрту, я в Нарнию
Есть такое понятие "Эскапизм". Это поведение или образ мышления, при котором человек стремится избежать текущей реальности, часто занимаясь деятельностью, которая обеспечивает временный уход от проблем или обязанностей.
👉 Самый частый пример эскапизма — это, когда мы вспоминаем диалог, который состоялся некоторое время назад, и пытаемся переиграть его в голове в свою пользу.
❗️ Но иногда это может быть симптомом проблемы психического здоровья, например, при таких проявлениях, как:
📌 Избегание реальности.
📌 Чрезмерное употребление психоактивных веществ.
📌 Компульсивное поведение (чрезмерное увлечение играми, просмотр телевизора и т.д.).
📌 Пренебрежение обязанностями.
Что делать и куда идти для решения данной проблемы, расскажу совсем скоро.
Тайны сознания | Психология
