Симптомы расстройства пищевого поведения
Как и обещал, делюсь с вами некоторыми признаками, которые помогут отличить РПП от простого соблюдения диеты.
🔺 Ограничительное питание. Пропуск приёмов пищи с целью похудения.
🔺 Переедание. Потребление большого количества пищи за короткий промежуток времени, часто сопровождаемое чувством вины, стыда или дистресса.
🔺 Очистительное поведение. Такие действия, как рвота, чрезмерные физические нагрузки, частое употребление слабительных или мочегонных средств в попытке сбросить вес или избавиться от съеденных калорий.
🔺 Быстрая потеря веса или колебания веса: Значительные изменения в весе или повторяющаяся потеря и возврат веса могут быть признаком расстройства пищевого поведения.
Что делать, и куда идти при обнаружении РПП, обсудим позже.
Тайны сознания | Психология