Как перестать себя мучить сомнениями
Как мы помним, у сомнений есть ряд своих плюсов, но все его положительные черты испаряются, как только мы начинаем посвящать свою жизнь этим самым сомнениям.
Поэтому, как и обещал, делюсь с вами несколькими советами, по избавлению от долгих сомнений.
🔹 Выделяйте плюсы и минусы событий, которые могут последовать за принятием решения. Лучше всего выписывать их на лист бумаги, поскольку это стимулирует мышление, способность анализировать аргументы и факты, а также мыслить более практично.
🔹 "Утро вечера мудренее". Не зря наши предки говорили о том, что принимать важные решения вечером не стоит. К концу дня мы накапливаем в себе весь стресс, и наша нервная система истощена. Поэтому для скорости принятия решений лучше быть в тонусе.
🔹 Не делайте ничего. Как бы странно это ни звучало, но это действительно так. Забыв о необходимости принятия того или иного решения, ответ может настигнуть вас в самые неожиданные моменты.
Тайны сознания | Психология
