Личные границы
❓ Что это вообще такое?
Мы часто используем этот термин, но до конца так и не разобрались, что же конкретно он означает.
Личные границы — это барьер, отделяющий нас, наш внутренний мир, от внешнего мира и внутреннего мира другого человека, за который вы никого и ни при каких обстоятельствах не пустите, за ним нечто интимное и никому не доступное.
В целом все личные границы можно разделить на три группы:
📌 Дальние. Это наш контакт с незнакомыми или малознакомыми людьми, которым доступна минимальная информация о нас.
📌 Средние. В этом случае мы говорим об общении с коллегами, близкими знакомыми, друзьями. С ними мы разрешаем себе делиться ограниченным количеством мыслей и эмоций.
📌 Близкие. В данную зону доверия обычно входят наши любимые, родители и дети.
Тема личных границ достаточно объёмная поэтому в дальнейшем я расскажу вам о том, как именно определить те самые границы и как понять, что они нарушены.
Тайны сознания | Психология
