sweet routine
Telegram ·
🤩 Как прокачать память? 3 простых способа:
1. Интервальные повторения. Не зубри всё сразу. Повтори информацию через час, через день и через неделю — так она останется в голове надолго. 2. Метод ассоциаций. Связывай новое со знакомым. Чем абсурднее картинка в голове, тем быстрее мозг её запомнит. 3. Учи стихи или песни. Всего 5-10 минут такой «зарядки» в день отлично тренируют нейронные связи.⎰🤩⎱– спасибо за советы! поделиться бустиком 🐱
