Ты думаешь что настроение зависит от обстоятельств???
От погоды
От начальника
От новостей
Поэтому ты плывешь по течению
Реагируешь на всё остро
Тратишь энергию на сопротивление
⚙️—> Попробуй это…
Настрой — это мышца
Ее можно качать
Перед важным делом скажи себе
Я выбираю спокойствие
Я выбираю фокус
Это не самообман
Это установка фильтра
Мозг начинает искать подтверждения твоему выбору
А не проблемам
Попробуй прямо сейчас
Выбери одно состояние
И проживи в нем следующий час
Потом день
Неделю…
Какое состояние ты выберешь сегодня?
❤️ — Спокойствие
👍 — Смятение
Свет внутри I Саморазвитие