Мир рухнет или нет??
Чувство вины за отдых
Кажется что пока ты лежишь — мир уходит вперед
Что ты теряешь контроль
Что ты слабая если не можешь работать 24/7
⚙️ —> Что делать?
Смени фокус
Отдых это часть работы
Без восстановления нет продуктивности
Запиши в планер время на «ничегонеделание»
Как важную встречу с собой
Выполни этот пункт так же строго как отчет
Чувствуешь вину когда отдыхаешь?
❤️ — Бывало..
👍 — Никогда
Свет внутри I Саморазвитие