Плоский живот или выраженный рельеф: в чём разница?
▫️ Подтянутый живот и заметные кубики — не одно и то же. Для каждой цели важен свой подход к тренировкам, питанию и общему уровню жировой массы.
Не забудь поставить👍 и подписаться 👉 Стройная фигура | Здоровье
