Завтрак - лучшая профилактика желчнокаменной болезни 🍳
Раз за разом пропуская завтрак - вы рискуете застоем желчи
Еда попадая в желудок, стимулирует желчный пузырь сокращаться. Если желудок пуст, желчь остается в пузыре, густеет, застаивается и постепенно может вызывать образование камней.
Каким же должен быть идеальный завтрак? В идеале завтрак должен быть белково-жировым с достаточным количеством клетчатки.
