Советики
MAX ·
Советики: как бороться со сладким, постоянно передаю его
──── ୨୧ ────
⋆.˚🦋༘⋆Пей больше воды перед едой, возможно, у тебя появляется чувство голода/желание съесть сладкое на фоно того, что ты просто хочешь пить
⋆.˚🦋༘⋆Потребляй больше белка, он обеспечивает насыщение и тебя не будет тянуть на сладкое
Пишите свои советы в комментариях
Советики
