Советики
MAX ·
Советики: у меня летом начало бессонница чд мне?
──── ୨୧ ────
⋆.˚🦋༘⋆Проветривай комнату перед сном, можно выпить успокаивающий чай с ромашкой, мятой
⋆.˚🦋༘⋆Убери все гаджеты за час до сна и постарайся выкинуть все лишние мысли из головы
Пишите свои советы в комментариях
Советики
