Публикация от 10 июля 2026

Советики:Как перестать стесняться своих занятий спортом дома перед родными? Просто чтобы сделать даже зарядку, я ухожу в другую комнату закрываю дверь и тихо делаю. ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Сообщи родным о том, что теперь ты делаешь упражнения, попроси их не мешать тебе. Так они привыкнут, что ты начала заниматься спортом и будут относиться к этому спокойно. ⋆.˚🦋༘⋆Возможно, могут быть комментарии по поводу твоих упражнений. Главное не оправдывайся, не вступай в дискуссию. Кивнула, улыбнулась и продолжила. Делитесь своими советами в комментариях Советики