Публикация от 8 июля 2026

Советики: как изменить отношение к сладкому? Могу есть его тоннами… ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Важно не ограничивать себя, так как иначе тебе наоборот будет хотеться больше сладкого ⋆.˚🦋༘⋆Во время того, как ты ешь, прислушивайся к себе. Важно научиться чувствовать момент, когда ты закрыла потребность в сладком и в этот момент останавливаться Делитесь своими советами в комментариях Советики