Советики:мое тело не толстое, но живот большой и талии нет. как похудеть в области живота? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘ — Советики

MAX · 13 июня 2026, 10:29 мск

Советики:мое тело не толстое, но живот большой и талии нет. как похудеть в области живота? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Исключи сладкое, жирное, пей больше воды , можно добавить тренировки на пресс 2-3 раза в неделю и немного уменьши порции еды Пишите свои советы в комментариях Советики

Публикация от 13 июня 2026