Советики
MAX ·
Советики: что делать, если испытываю постоянную тревогу, но не понимаю почему?
Причины тревоги:
🩷низкая физическая активность
🩷пропуск приемов пищи
🩷бесконечное чтение новостей
🩷проверка соц сетей 24/7
🩷мало сна
Узнали себя?
Советики
