✨Любая Светлая Мечта рано или поздно осуществляется, если мы изначально лелеем в своем Сердце ту Любовь и Радость, которые она в себе несет
Ричард Бах
Отпускайте негатив из своей жизни
Каждая жизнь — это картина. Родители дают холст, судьба — рамку, общество — краски, ну, а рисовать приходится нам самим!
Помните о зебре: полоса белая, полоса черная. Но если вы не переступите через свои неприятности или даже – трагедии, то так и останетесь навсегда на черной полосе.
🤍🤍🤍
Магия благодарности заключается в ее способности приумножать все хорошее: то, за что мы искренне благодарим, расцветает в нашей жизни, становясь еще прекраснее.
❤️Упражнение «Банка счастья»
Вы можете дополнить это упражнение и адаптировать его под себя. Например, можно банку с записками заменить на отдельный блокнот для счастливых моментов, или даже не целую коробку для фотографий и других мелочей, напоминающих о них.
● "У меня есть целая банка счастья. В конце каждого дня, на каком-нибудь листочке бумаги я записываю один счастливый момент. И отправляю записку в банку. Это занимает 30 секунд."
● "Всегда есть что-то что можно положить в банку. Даже в самом плохом дне есть мгновение счастья, или, по крайней мере, наименее худшее из тяжелого за весь день."
● "Я писала эти записки о моментах благодарности и радости на похоронах, в больнице, посреди боли, переживая потерю, в самые трудные времена.
Это мог быть:
◌ добрый жест со стороны незнакомца;
◌ кофе из чьих-то рук;
◌ та минута, когда удается скинуть туфли после долгого дня в бегах по делам;
◌ когда вдруг прекратился дождь — всегда есть проблеск света. Запечатлейте его, бросьте в банку — сохраните навсегда."
● "Заведите себе банку счастья. Вы можете обратиться к ней за поддержкой в любой момент, когда она вам потребуется - в моменты грусти, в конце года, подводя итоги, в свой день рождения - чтобы увидеть, как много важного было в течение этого жизненного этапа."
✨То, во что вы верите и чего ожидаете всей душой и всем сердцем, обязательно произойдет...✨
Волшебство кроется в обычном:
в сердце, наполненном теплом, в словах, несущих добро, в искреннем желании помочь.
Не ищите магию во внешнем мире – она в искреннем признании в любви, в тихой поддержке, в готовности прийти на помощь.
Умение быстро забывать плохое помогает сохранить душевное равновесие и счастье.
Это свобода от груза прошлого и возможность полноценно наслаждаться настоящим моментом.
😚Хорошее настроение с утра – залог хорошего настроения на весь день!
Пусть будет утро максимально позитивным, а настроение целый день - прекрасным!
✨
Все ненужное – мимо...
Все чудесное – в душу!
❤️Любовь и доброта никогда не пропадают даром.
Они всегда меняют жизнь к лучшему.
Они благословляют того, кто получает их и благословляют вас, дающего.
Барбара де Анджелис
🩵Пусть в душе живёт мир и гармония,
В сердце добрые воспоминания,
Рядом близкие люди, любимые,
В доме радость, тепло, понимание,
В мыслях только всегда хорошее,
В жизни счастье, благополучие,
Позади счастливое прошлое,
Впереди всё самое лучшее.
Ловите мгновения настоящего!
Всё так быстро становится прошлым...
🐱Вам кажется, что вы спасли кота,
Когда его голодным подобрали-
А это он спасает душу вам.
Её врачует в горе и печали.
Он бескорыстно дарит вам тепло
И прямо в душу счастье намурлычет.
И в хмурый день становится светло,
Ясней на сердце, если дождик хнычет.
Он лапочками сделает массаж.
Усами по щекам вас защекочет.
Он вашего покоя верный страж.
Он Ангел в изголовье тёмной ночью.
Вам кажется, что вы спасли кота-
А это он спасает вас от гнева.
Нет для души надёжнее щита
В лавине стрессов жизни ежедневных.
✏️Алёна Гавенаускене
Есть люди… которые радуют душу,
своими неунывающими взглядами,
и в их волосах всегда путается солнце.
С ними легко и просто…
потому что в сердцах таких людей…
сияет Солнце!
Валентина-Софи
✨Счастье приходит к тому, кто чувствует благодарность.
Во всем ищи позитив – и повод поблагодарить судьбу.
Те, кто каждый день находит причины для благодарности, гораздо чаще радуются жизни.
Мандариновый запах — как билет в детство. Где ты ждешь Нового года, как чуда. Где все еще надеешься на чудо 🍊❄
Приучайтесь думать об успехе, счастье, здоровье, благополучии и изгонять из своих мыслей беспокойство и страх.
Пусть ваше сознание будет занято ожиданием лучшего. Следите за тем, чтобы ваши привычные мысли занимало то, что вы хотите получить от жизни
Думая таким образом, вы с неизбежностью войдёте в круг замечательных событий вашей жизни.
Если б не было тебя,
Скажи, зачем тогда мне жить?
Чтоб блуждать без тебя в мире зря,
Без надежды и причин.
Если б не было тебя,
То я любовь придумал бы,
Как художник, тогда бы я взял
Все цвета от радуги
И написал тебя.
Если б не было тебя,
Скажи,тогда мне жить зачем?
Тех, с кем был и сводила судьба,
Не любил ведь я совсем.
Если б не было тебя,
То места б не нашлось и мне,
В этом мире одна суета,
Я бы потерял себя,
А ты мне так нужна.
Если б не было тебя,
Скажи, зачем мне жить тогда?
Делать вид, что живу без забот,
Но я не был бы собой.
Если б не было тебя,
Я жизни бы открыл секрет,
Для чего, для того, чтобы знать,
Как тебя мне воссоздать
И на тебя смотреть.
Если б не было тебя,
Скажи, зачем тогда мне жить?
Чтоб блуждать без тебя в мире зря,
Без надежды и причин.
Если б не было тебя,
То я любовь придумал бы...
Перевод Et si tu n existais pas, Джо Дассен, 1975
Марат Джумагазиев
Люблю людей, что дарят СВЕТ..
От них вокруг как-будто всё нежнее…
В которых зависти с коварством нет!
И нет на целом свете их добрее!
Они живут, не замечая зло!
Им чужды сплетни, склоки, осуждение…
И верят только в счастье и добро,
Прощая всех, и всем даря прощение.
Они готовы всем дарить улыбку
И всем помочь в тяжелый час.
Помогут нам не совершить ошибку,
Молясь за наше счастье и за нас.
Давайте же друг другу улыбаться!
Беречь, ценить друг друга и любить!
Быть милосердными, не врать, не озлобляться!
И каждый день любовь свою от сердца всем дарить!
✏️Нина Ерчина
Из всех праздников самый главный – это жизнь.
И праздновать его нужно каждый день
🎨Люси Флеминг
✨Надо просто ловить момент и наслаждаться маленькими радостями жизни...
