Почему нельзя начинать новые отношения, сразу после расставания
Часто у людей после расставания появляется соблазн выбить клин клином, заполнить одиночество и чувство утраты другим человеком.
Чтобы кто-то послужил нам в роли "подорожника". Особенно тяжело в этом плане тем, кто выходит из длительных отношений, потому что они уже забыли, что это значит быть свободными, женщины уже срослись со своими ролями жен, что просто не могут принять себя в другой роли.
Они будто остались голыми посреди оживленной улицы. Им хочется быстрее вернуться в привычную среду, в свою роль.
Почему этого категорически нельзя делать?
Отношения не заканчиваются сразу после расставания, за вами тянется эмоциональная нить от прошлого партнера. Вы не можете еще не думать о бывшем, вы еще не приняли эту утрату, вы еще не побороли в себе соблазн вернуть эти отношения.
И вот представьте, женщина со всем этим эмоциональным багажом пытается заскочить в новые отношения.
Во-первых, эффект будет обратный, она хочет с помощью другого быстрее забыть бывшего, а это НАОБОРОТ, растянет процесс. Потому что эмоции нужно пережить, свою боль нужно отгоревать, оплакать. Она не исчезнет по моновению волшебной палочки. Она лишь затаится и будет потихоньку отравлять жизнь.
В ваших новых отношениях появится третий человек (ваш бывший сидит в голове). Вы на нового избранника смотрите через проекцию на бывшего. У вас они в голове перемешаются. А он другой человек, это отдельная личность. Старый был изменник - новый автоматически в ваших глазах такой же. Если предыдущий опыт не отрефлексировать, трудности старых отношений могут проникать в новые. Новый партнер получает к себе не то отношение, которого заслужил, а то, что передалось по инерции от прошлого партнера.
Или обратная сторона, постоянное сравнение нового с бывшим. А вот бывший то, а этот нет. А он и не обязан быть как ваш бывший, он другой человек. Если сразу вступить в новые отношения, то человек будет ломать нового партнера под тот образ, который привык видеть рядом с собой, а также использовать привычные паттерны поведения.
Когда в голове нестабильный эмоциональный фон, очень тяжело адекватно воспринимать реальность и отвечать самой себе на такие вопросы: мне новый мужчина точно нравится? А чего я хочу от него? Каких отношений?
Если начинать новые отношения слишком быстро, есть вероятность выбрать не того человека — в спешке снижаются разборчивость и критичное отношение к партнеру.
Наконец, человек, который становится «пластырем» для разбитого сердца, вряд ли мечтал об этой роли. Высок риск, что эти отношения будут неудачными, а вас будет ждать новый удар и разочарование.
И я уже не говорю, от том, когда бывшие лезут в новые отношения не только из вашей головы, а во плоти: пишут, звонят, ищут встречи. Никто не будет рад, если вы в новые отношения притащите свое "старое грязное белье".
Отдельно хочется выделить, что часто истинным мотивом для спешки в новые отношения, может быть попытка утереть нос бывшему, показать как быстро вы нашли ему замену, вызвать его на ревность.
Это самая ужасная мотивация для новых отношений
Я уже предвосхищаю ваш вопрос: "Так сколько ждать, говори конкретно, с точностью до секунды?" )
А ответа единого нет и быть не может. Это нужно почувствовать:
1️⃣ У вас отболело. Вы пережили негативные эмоции после расставания. Вы чувствуете спокойствие и гармонию внутри
2️⃣ Вы перестали все время думать о бывшем. У вас нет мыслей вернуть эти отношения. Вы не следите за ним в соцсетях
3️⃣ Вы смогли проанализировать и понять ошибки, которые совершили вы и ваш партнер в прошлых отношениях. Сделали выводы
4️⃣ Самооценка восстановлена. Вы любите и цените себя
5️⃣Вы не хотите никому ничего доказать новыми отношениями
6️⃣ Вы твердо знаете чего хотите от новых отношений и каким вы видите нового избранника
Ставь ❤️, если зашло и писать еще)
Социальная психология 💔
