👇🏻 Возьми за правило:
Не осуждайте, не унижайте и не пытайтесь доказать, что вы выше.
Не лгите и не злорадствуйте — мир и так шумный,
в нём не хватает тишины и доброты.
Не упрекайте, не поучайте,
ведь каждый идёт своим путём, спотыкаясь так же, как когда-то и вы.
Учитесь просто быть рядом.
Не предавать и не злиться.
И даже когда тяжело — улыбнуться. Дарите улыбку потому что этот свет нужен всем.
💫 Живите в любви.
Живите, других любя.
Собери Себя | Саморазвитие
98% людей в старости жалеют об этом:
1. Ждали подходящего момента.
2. Боялись рисковать.
3. Мало путешествовали.
4. Переживали, что о них подумают.
5. Недооценивали образование.
6. Не следили за здоровьем.
7. Не инвестировали деньги.
8. Мало общались с родителями.
9. Искали в себе изъяны.
10. Не собирали фотоальбом.
11. Мало читали книги.
12. Не учили языки.
13. Редко говорили слова любви.
14. Обижались на близких.
15. Не прислушивались к интуиции.
16. Доказывали свою правоту.
17. Работали не там, где просила душа.
❤️ - если полезный
Собери Себя | Саморазвитие
Аффирмация на день:
Деньги и изобилие
Деньги приходят ко мне легко и из разных источников.
Я достоин(а) финансового благополучия и стабильности.
Я умею зарабатывать, сохранять и приумножать.
Моя ценность растёт — и мой доход растёт вместе с ней.
Я открыт(а) для новых возможностей и неожиданных источников дохода. Изобилие — это моё естественное состояние.
❤️, если поддерживаете
Собери Себя | Саморазвитие
7 правил об уважении
1. Хотите, чтобы вас уважали? Научитесь уважать себя!
2. Хотите, чтобы с вашим мнением считались? Научитесь сами считаться со своим мнением! А не делать так, "как надо", "чтобы не засмеяли" или как требовали родители.
3. Хотите, чтобы за вами ухаживали? Дарили подарки? Потратьте на себя деньги. Купите себе уже что-нибудь, что вы тупо ХОТИТЕ, а не то, что долго прослужит, "не маркое" и "в хозяйстве пригодится".
4. Хотите не чувствовать себя одинокими? Научитесь быть наедине с собой. Говорить с собой. Смотреть в окно на ворону и не чувствовать при этом никакой пустоты.
5. Хотите, чтобы вас эмоционально поддерживали? Прекратите винить себя во всём, в чем только можно. Умейте себя не ругать, а поддерживать.
6. Хотите, чтобы вами восхищались? А вы умеете восхищаться собой? Без макияжа, платья, каблуков? Рано утром, когда вы встали с постели.
7. Хотите, чтобы вас любили? Ну, вы поняли, что делать 😁
❤️ - если усвоили
Собери Себя | Саморазвитие
Постарайся заменить ⬇️
➡️ Поддаваться трудностям - расти благодаря трудностям
➡️ Критиковать себя за провал - искать причины неудач и пробовать заново
➡️ Бояться неудач - осознавать, что неудача - опыт
❤️, если полезный пост
Собери Себя | Саморазвитие
Закон воображения 👀
Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете.
📌 Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.
❤️ если полезный пост
Собери Себя | Саморазвитие
Основы позитивного мышления
Лови рабочие установки ⬇️
➡️ Перемены к лучшему наступают, если ты готов использовать новые возможности
➡️ Ты не получишь удовольствия от результата, если не получаешь удовольствия от процесса
➡️ Невозможно изменить прошлое, но важно использовать свой прошлый опыт для принятия лучших решений в настоящем!
❤️ если полезный пост
Собери Себя | Саморазвитие
Сила материнской любви
Умер человек и попал на небо. Подлетает к нему ангел и говорит:
— Вспомни всё хорошее, что ты сделал на Земле, тогда вырастут у тебя крылья, и ты полетишь со мной в рай.
— Я мечтал построить дом и посадить сад, — вспомнил человек. За его спиной появились маленькие крылышки.
…Но я не успел осуществить свою мечту, — со вздохом добавил человек. Крылышки исчезли.
…Я любил одну девушку, — сказал он, и крылышки снова появились.
…Я рад, что никто не узнал о моём доносе, — вспомнил человек, и его крылышки исчезли. Так человек вспоминал и хорошее, и плохое, а его крылышки то появлялись, то исчезали. Наконец, он вспомнил и рассказал всё, а его крылья так и не выросли.
Ангел хотел улететь прочь, но человек вдруг прошептал:
— Также я помню, как мама любила меня и молилась за меня. В то же мгновение за спиной человека выросли большие крылья.
— Неужели я смогу летать? — удивился человек.
— Материнская любовь делает сердце человека чистым и приближает его к ангелам, — с улыбкой ответил ангел.
Собери Себя | Саморазвитие
Благодарность:
🤝Я благодарю себя за то, что продолжаю нести любовь и свет в своем сердце, несмотря ни на что.
🤝Я благодарю каждого человека, кто выбирает меня в свои проводники.
🤝Я благодарю за доверие.
🤝Благодарю за то, что дорогие моему сердцу люди живы и здоровы, за то, что я имею возможность видеть их и быть с ними.
🤝Я благодарю за ЖИЗНЬ.
❤️ - благодарю
Собери Себя | Саморазвитие
Каждое утро — новая возможность начать сначала.
— Джоэл Остин
Проснулись — уже победа.
Кофе — уже праздник.
Дышишь — уже смысл.
Собери Себя | Саморазвитие
Все, к чему ты начинаешь относиться спокойно - перестает тобой управлять
Страх имеет власть, пока ты бежишь от него.
Боль контролирует пока ты сопротивляешься.
Люди манипулирует, пока ты только реагируешь
Но когда ты спокоен - все исчезает.
Потеряли деньги - спокойно, заработаю снова.
Предали? Значит не твои люди.
Провалился - спокойно, опыт получен.
Запомнили этот урок? ❤️ - да
Собери Себя | Саморазвитие
Это не сложно — пить утренний кофе из самой красивой чашки в доме.
Это не сложно — здороваться с соседями.
Это не трудно — пожелать хорошего дня кассиру в магазине, где вы регулярно делаете покупки.
Это не трудно — сказать спасибо водителю маршрутки или такси, что довез вас.
Это не тяжело — кивнуть с благодарностью машине, что пропустила вас, даже на пешеходном переходе.
Это не тяжело — не мусорить на улице.
Это не страшно — придержать дверь, чтобы она не ударила идущего следом за вами.
Это не страшно — сказать: простите, если вы задели кого-то случайно.
Это легко — сделать комплимент сотруднице, если из всего, у нее красивые только ресницы.
Это легко — улыбнуться прохожему, если он даже без милой собаки.
Это здорово — по-приятельски поболтать с официантом в ресторане и оставить ему чаевые, а баристу будет приятно узнать, что он сделал лучший в мире кофе.
Это здорово — не ответить хамством на хамство, и оказаться уровнем выше оскорбителя.
Это классно — подарить консьержке шоколадку, если даже это не 8е марта.
Это классно — быть приветливым, вежливым и добрым, если даже ваш день не заладился.
Маленькие приятности делают нашу жизнь светлой.
Согласны? —❤️
Собери Себя | Саморазвитие
В психологии есть такой принцип: чем больше ожиданий по поводу какого-то события, тем выше вероятность сокрушительного разочарования.
Больше ждешь - меньше получаешь, меньше ждешь- больше получаешь.
Принцип железобетонный, никаких исключений.
Полезный пост? — ❤️
Собери Себя | Саморазвитие
Осознания, которые меняют жизнь ⬇️
➡️ Успех - это 5% ума, и 95% упорства.
➡️ Тебе можно передумать
➡️ Одиночество - это возможность заново изобрести себя
➡️ Сожаление - одна из самых сильных видов боли
согласны? — ❤️
Собери Себя | Саморазвитие
Надо уметь закрывать скучную книгу,
уходить с плохого кино
и расставаться с людьми, которые не дорожат тобой.
согласны? — ❤️
Собери Себя | Саморазвитие
Задавайте эти вопросы себе каждый день
1. Чему я сегодня научился?
2. Сколько стресса я испытывал сегодня?
3. Как я себя чувствую?
4. Как я заставил чувствовать себя других?
5. Что я завтра могу сделать лучше?
6. За что я благодарен сегодня?
7. Что заставило меня улыбнуться?
Находя на них ответы, вы однозначно сможете придти к переосмыслению своей жизни
🔥 = жми огонек и начинай
Собери Себя | Саморазвитие
Жизнь становится гораздо проще, когда вы перестаёте оправдываться и объяснять людям причины ваших действий. Поступайте так, как считаете правильным, даже если всё окружение будет с недоумением крутить пальцем у виска.
Пилот не спрашивает каждого из пассажиров, насколько комфортно сейчас находиться в самолёте. У него есть маршрут и чёткое понимание, для чего он следует этим маршрутом.
Ваша жизнь — это ваш самолёт и ваш штурвал, поэтому именно вы задаёте вектор и скорость. А для недовольных всегда есть парашют и аварийные выходы
Олег Рой
Собери Себя | Саморазвитие
Это про характер:
1. Молчи, пока не добьёшься.
2. Не бойся быть один - бойся быть с кем попало.
3. Сильные не мстят - они исчезают.
4. Спокойствие - признак власти.
5. Кто не гнётся - тот ломает.
6. Уважение не просят - его берут.
7. Люди уважают границы, которые бьют током.
🔥 — запомнили?
Собери Себя | Саморазвитие
Самая большая ошибка, которую ты можешь совершить сейчас — это сдаться.
Ты сдаешься прямо перед тем как получить желаемое, то, чего ты хотел!
Ты почти у цели, уже у двери, это труднее всего, и если ты остановишься, то не достигнешь этого никогда.
У тебя все получится, держи это в голове!
❤️ — если будешь верить в себя
Собери Себя | Саморазвитие
Отпустить обиду - это не то же самое что сказать человеку «всё окей, ты не виноват».
Можно внутри для себя отпустить — и при этом сохранять дистанцию, не общаться, не прощать в смысле «делай так снова». Это два разных процесса. Просто носить обиду внутри — дорого. Она занимает место, забирает энергию, всплывает в самые неподходящие моменты. И главное — человеку которого ты обижаешь, от этого ни горячо ни холодно. А тебе — тяжело.
Отпускают не ради того человека. Отпускают ради себя.
Собери Себя | Саморазвитие