Собери себя • Саморазвитие

Не делайте проблему больше, чем она того заслуживает. Не позволяйте одной темной туче закрыть все ваше небо. Какой бы мрачной не казалось вам жизнь, где-то все равно будет светить солнце. Иногда вам нужно просто забыть, что вы чувствуете, вспомнить, чего вы заслуживаете, и продолжать двигаться вперед. ❤️ - если понравился пост Собери Себя | Саморазвитие

Как обрести «алмазное» спокойствие? Гималайские монахи веками практиковали техники, которые делают психику неуязвимой. Пока обычный человек сгорает от гнева или обиды, мастер использует эту энергию для восстановления организма. Древняя система «пустого сознания» позволяет пересобрать личность, удаляя из неё вирусы тревоги, депрессии и неуверенности. Теперь эти методы адаптированы под современный мир в канале Будда. Короткие посты, которые заменяют часы терапии. Вы научитесь контролировать свои эмоции так же непринужденно, как листаете ленту. Подпишитесь — это лучшая инвестиция в ваше спокойствие: https://max.ru/prosvetlennyj

Не опускайтесь до такого... Не доказывай то, что и так видно. Не мсти. Время сделает точнее. Не унижайся ради внимания. Не позволяй гордыне затмить твоё достоинство. Не говори лишнего в злости. Не теряй лицо, даже когда больно. ❤️ - поддерживаю Собери Себя | Саморазвитие

Пытаться держать под контролем каждую мелочь К жизни нужно прикасаться легко, а не сжимать ей горло. Иногда нужно расслабиться, и просто жить без лишнего беспокойства и чрезмерного контроля. Научись отпускать до того, как крепко сожмешь. Сделай глубокий вдох. Когда туман в лесу рассеется, и ты снова сможешь видеть деревья, делай следующий шаг вперед. Тебе не обязательно знать, в каком направлении ты идешь, чтобы достичь успеха. Понимаешь ли ты это сейчас или нет, но в жизни существует строгий порядок. Просто требуется какое-то время для того, чтобы соединились все точки. Собери Себя | Саморазвитие

Секрет 80 лет жизни: жесткое правило китайских мудрецов Средняя продолжительность жизни в Китае стремительно приближается к 80 годам. И дело вовсе не в генетике. В основе их здоровья лежит железное правило диетологии: «трех больше и трех меньше». Если вы постоянно чувствуете усталость, а отражение в зеркале не радует — в вашем организме произошел застой энергии «ци». Чтобы его убрать, не нужно часами потеть в спортзале. Достаточно 30 минут правильной активности в день и изменения баланса продуктов. Что именно нужно полностью убрать из тарелки, чтобы очистить кровь и защитить себя от инсульта? И как запустить омоложение организма с помощью простых фиников? Секреты профессора Ли Цзюньи опубликовали здесь👇

Я люблю жизнь, как птица любит воздух, рассекаемый ее легкими крыльями. Я люблю жизнь, как цветок любит солнечный луч, каплю росы, брызги дождя и собственную душистую цветочную чашечку... 🧡 - если любите жизнь Собери Себя | Саморазвитие

Если внутри у вас... 1. Если внутри — агрессия, жизнь будет «нападать» на вас. 2. Если внутри у вас желание бороться, вы получите соперников. 3. Если внутри у вас чувство вины, жизнь найдет способ вас «наказать». 4. Если внутри у вас обида, жизнь будет давать поводы обижаться еще больше. 5. Если внутри у вас благодарность, жизнь преподнесет еще больше причин быть благодарным за то, что есть. ❤️ - запомнили Собери Себя | Саморазвитие

После прочтения ты никогда не пойдешь к психологу Тревожность, усталость, рассеянность, комплексы и переживания — набор каждого второго в наше время. Бешеный ритм жизни, соцсети и негативные новости "выматывают" нашу психику. И это имеет накопительный эффект, влияющий на здоровье. Чтобы вернуть себе ясность, ощущение полноты и крепкие нервы — важно не только отдыхать, но и питать ум правильной информацией. Все это можно найти в Самосознании. Канал собрал мудрость предков, проверенные практики и ежедневные установки, которые помогают справляться с тревогами, сохранять энергию и быть в гармонии с собой. Минуты спокойствия сохранят годы жизни

ТАК БУДЕТ ЛУЧШЕ... Люби в тайне. Будь счастлив в тайне. Развивайся в тайне. Чем меньше о тебе знают, тем спокойнее твоя жизнь. Чужие люди часто завидуют, осуждают или вмешиваются. Секрет — это защита. То, что скрыто, труднее разрушить. согласен? — 💯

Уважение не дают за возраст. Его дают за то, как ты себя поставила. Многие женщины после 25 замечают: чем больше ты даёшь, тем меньше получаешь взамен. Не потому что ты плохая. А потому что привыкла быть удобной. Мужчина уважает не ту, кто терпит, а ту, кто знает свою цену. И если ты перестанешь быть его бесплатным психологом, нянькой и аттракционом — он наконец увидит в тебе женщину, а не ресурс. Мой канал без розовых соплей. Просто о том, как перестать обесценивать себя, выйти из роли «вечно всё тяну» и получить то, что ты реально заслуживаешь.

Даже самый маленький акт доброты ценнее самых громких намерений. — Оскар Уайльд ❤️ - запомнили\

Слушай, но не привязывайся. Желай, но не нуждайся. Люби, но не впадай в зависимость. Заботься, но не контролируй. Учись, но не подражай. Вдохновляй, но не принуждай. Мечтай, но не убегай от реальности. Чувствуй, но не сгорай. Дари, но не ожидай. Спокойной ночи ❤️

Осторожно: контент, который ломает привычку тупеть. Если ты ищешь лёгкие триггеры и мягкие поглаживания в духе "ты ни в чём не виноват, просто полежи" – листай дальше. Серьёзно, не трать время. Тебе здесь будет слишком "жарко". Канал "ПРОВОКАТОР ПЕРЕМЕН" – для тех, кто задолбался собирать пустые инсайты и готов зафиксировать смыслы в реальной материи. Здесь мы препарируем бессознательное, выстраиваем твёрдые опоры и создаём артефакты, которые остаются навсегда. Зайди, почитай три последних поста. Если не стошнит от честности – оставайся. Ссылка: 👇 https://max.ru/id312347575733_biz

Арт-терапия 1. Устал — рисуй цветы 2. Злой — рисуй линии 3. Болит — лепи 4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами 5. Грустно — рисуй радугу 6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей 7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку 8. Возмущаешься — рвите бумагу на мелкие кусочки 9. Беспокоишься — складывай оригами 10. Напряжен — рисуй узоры 11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты 12. Разочарован — сделай копию картины 13. Отчаялся — рисуй дороги 14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы 15. Надо быстро восстановить силы — рисуй пейзажи 16. Хочешь понять свои чувства — рисуй автопортрет 17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна 18. Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты 19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях — сделай коллаж 20. Важно сконцентрироваться на мыслях — рисуй точками 21. Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй волны и круги 22. Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше — рисуй спирали 23. Хочешь сконцентрироваться на цели — рисуй сетки и мишени

Бывает, мы теряемся не от слабости, а от желания всё успеть. Остановитесь, выдохните, позвольте себе просто быть - в этой тишине вы найдёте силу двигаться дальше. — Анна Ахматова Согласны? Ставьте ❤️ Собери Себя | Саморазвитие

Беспокойство — убийца мозга Постоянные переживания разрушают префронтальную кору, провоцируя различные кисты, психические расстройства и даже раковые опухоли. Если не хотите позволить тревоге убивать здоровье и истощать нервную систему, подпишитесь на канал «Мысли Ясно» Там простым языком объясняют, почему наш мозг «залипает» на негативе, как работают нейронные связи стресса и как перепрошить свое мышление для спокойствия и концентрации. Подпишитесь и верните себе внутреннюю тишину: @Перейти

Останавливаться, когда начинаются трудности Не бывает провалов, бывают только результаты. Даже если дела идут не так, как ты хочешь, не отчаивайся и не сдавайся. Извлеки уроки и двигайся дальше. Тот, кто продолжает делать шаги вперед, в конце концов, окажется победителем. Залог будущей победы в действиях, совершаемых задолго до решающей битвы. Это долгий путь, который начинается с маленьких шагов, решений и действий, которые, в конечном счете, приводят к триумфу. Собери Себя | Саморазвитие

Я имею право... Судить о собственном поведении, мыслях, эмоциях и брать ответственность за их последствия на себя. Не оправдываться и не извиняться за свое поведение. Передумать, изменить свое мнение. Делать ошибки и отвечать за них. Сказать: "Я не знаю", « Я не понимаю». Не зависеть от того, как ко мне относятся другие. Быть нелогичным в принятии решений. Сказать: "Мне наплевать...", "Меня не волнует...", Это мое право... ❤️‍🔥- Если согласны Собери Себя | Саморазвитие

Одна привычка мозга, из-за которой ты проживаешь один и тот же сценарий Можно поменять город, работу, мужчину, а сценарий тот же. Сначала кажется, что всё по-новому. Потом замечаешь сходства и списываешь на совпадения. А в конце видишь, что сюжет повторяется целиком. Ты устала наступать на одни грабли и перепробовала всё: психологов, книги, разбор прошлых историй. Хватало до следующего витка, и всё по новой. С тобой всё нормально, дело в том, как устроен наш мозг. Главное для него не счастье, а безопасность и предсказуемость. Между новым и знакомым он выбирает знакомое, даже если там было плохо: в знакомой боли ты знаешь каждый шаг, а новое непонятно, значит опасно. Вот он и ведёт тебя туда, где уже был. Но это можно исправить. Как перепрошить реакции, которые держат тебя на месте в деньгах, карьере, отношениях, показывает в канале Анна Маркина. Нейропсихолог и врач, 10 000 часов практики. Объясняет всё через призму уникальной методики на базе EMDR, которая уже помогла 1500+ женщинам выйти из этих сценариев. 🎁 В закрепе опросник из 16 вопросов: найдёт крючки самообмана, а убрать их поможет методика. Заменит несколько платных консультаций. Подписывайся и забирай, пока не отложила себя на потом.

Сохраняйте оптимизм — даже если кофе закончился, а будильник сработал как предатель. Пусть маленькие радости — тёплый луч на подоконнике, сообщение от близкого, вкусный завтрак — делают приятным каждый день. А приятные дни, как пазлы, складываются в счастливую жизнь. ⠀ Не ждите грандиозных событий, чтобы почувствовать себя хорошо. Иногда счастье — это просто чистые носки и отсутствие пробок. 😌 Оптимизм — это не наивность. Это выбор видеть свет, даже когда он пока только в виде лампочки над головой. Собери Себя | Саморазвитие

Депрессия – это не слабость. Не «от безделья маешься», не «с жиру бесишься», не «работала бы, как мы в своё время в деревне, не было бы времени себя жалеть». Не «слишком много знаете», не «весь вред от умных книжек». Не «вы, современные, распустились слишком, носитесь с собой, как с писаной торбой». Депрессия – это болезнь. (Если, конечно, она – не обычное плохое настроение, которое легко лечится шопингом, крепким сном, ванночкой с пеной и шоколадкой, а настоящий, медицинский диагноз). Депрессия – беда тех, кто слишком долго был сильным. Вывозил, вытягивал, впахивал за двоих, старался доказать другим и себе, что сможет, сумеет, справится. Тех, кто привык полагаться только на себя, а просить о помощи считает слабостью, знаком того, что расклеился и не достоин уважения. Она – крик отчаяния. Невыплаканное горе, задавленное, зажатое внутри, потому что нельзя, надо быть сильным, на тебя люди смотрят, мальчики не плачут, а женщины должны держаться, потому что у них дети. Слёзы, смёрзшиеся внутри в ледяной комок, душа, забывшая, как радоваться. Это болезнь тех, кто старается стать лучше. Не дает себе права быть настоящим – слабым или вспыльчивым, упрямым или наивным. Если вам слишком долго слишком сильно плохо, не тяните. Не ждите. Не убеждайте себя, что всё в порядке, просто надо отдохнуть, вот сейчас дела закончу, да-да, месяцок потерпеть, ну максимум до осени, а после Нового года точно пойду в отпуск. Идите прямо сейчас. В отпуск – а потом к врачу. Потому что вы нужны себе живым. И тем, кто вас любит, нужны тоже. Сегодня. Сейчас. Берегите себя.

Глубокие и проникновенные цитаты Ремарка. 1. O счастье можно говорить минут пять, не больше. Тут ничего не скажешь, кроме того, что ты счастлив. А о несчастье люди рассказывают ночи напролет. 2. Тo, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом состоит романтика и идиотизм человеческой жизни. 3. Быть может, только потому вновь и вновь возникают войны, что один никогда не может до конца почувствовать, как страдает другой. 4. Любой мир ничего не стоит, если нет мира в сердце. 5. Я думал, что любовь - это такое чудо, что двум людям вместе лучше, чем одному. Как крыльям аэроплана. 6. Ошибочно предполагать, будто все люди обладают одинаковой способностью чувствовать. 7. Счастье быть вместе по-настоящему испытывает лишь тот, кто подолгу оставался один. 8. Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил. 9. Никогда не проси прощения. Ничего не говори. Посылай цветы. Без писем. Только цветы. Они покрывают всё. Даже могилы. 10. Мне казалось, что женщина не должна говорить мужчине, что любит его. Об этом пусть говорят ее сияющие, счастливые глаза. Они красноречивее всяких слов. 11. Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки. 12. Какими жалкими становятся истины, когда высказываешь их вслух. 13. Все, что можно уладить с помощью денег, обходится дешево. 14. Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Всё прочее — ложь. 15. Самая большая ненависть возникает к тем, кто сумел дотронуться до сердца, а затем плюнул в душу. 16. Нигде ничто не ждет человека. Всегда надо самому приносить все с собой. 17. Я стоял рядом с ней, слушал ее, смеялся и думал, до чего же страшно любить женщину и быть бедным. 18. Говорят, труднее всего прожить первые семьдесят лет. А дальше дело пойдет на лад. 19. Деньги не приносят счастья, но действуют чрезвычайно успокаивающе. 20. И чтo бы с вами ни случилось — ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.

Получите востребованную профессию дистанционно за 1 год и 11 месяцев Без ЕГЭ. Без испытаний. Без конкурсов.   Московский колледж при НАДПО приглашает на обучение востребованным профессиям: 1. Специалист по туризму и гостеприимству  2. Операционный логист  3. Экономика и бухгалтерский учёт • и другие востребованные профессии с хорошим доходом.   За 1 год 11 месяцев вы получите: ✔️ Диплом о среднем профессиональном образовании; ✔️ Диплом о профессиональной переподготовке; ✔️ Практический опыт в профильных компаниях; ✔️ Профессию с высоким спросом и доходом.   Почему выбирают нас? Вы получаете: • Полностью дистанционное обучение — учитесь из любого города. • Два диплома: от НАДПО и Национальной Академии ДПО. • Практические навыки, востребованные работодателями. • Зачисление за 1 день без испытаний и конкурсов.   Набор на поток 2026 года уже открыт.   ➡️ Оставьте заявку и получите консультацию по поступлению.

Доброе утро Настрой на день: Я действую, даже когда у меня нет идеальных условий. Моя дисциплина становится моей внутренней опорой. Я довожу важные для меня дела до результата. Я умею направлять своё внимание туда, где оно действительно приносит пользу. Каждый мой маленький шаг складывается в большой результат. ❤️ - поддерживаю Собери Себя | Саморазвитие

Никогда не надо говорить человеку, что он в чем-то слабый или неправильный. Он ведь может поверить, и это сломает ему жизнь. Лучше всегда говори про всех только хорошее. Плохого вокруг и так достаточно —Олег Рой ❤️ - если согласны Собери Себя | Саморазвитие

Как "разучиться" обижаться? Обида – как паразит. Она превращает яркие дни в унылые будни, мешает радоваться простым вещам и двигаться вперёд  Иными словами, это опухоль вашего мозга, а чтобы удалить из памяти былые обиды и научиться пропускать негатив мимо ушей, почитайте канал: Понять - Простить Там делятся короткими практиками, которые защитят сознание от негатива и почистят его от злокачественных мыслей Подпишитесь, почувствуете, как станет легче: ponyat_prostit

Это тебе нужно помнить каждый день: 1. Смирись со своим прошлым, чтобы оно не мешало твоему настоящему. 2. Что думают другие люди о тебе - это не твоё дело. 3. Никто не отвечает за твое счастье, кроме тебя самого. 4. Почаще улыбайся. У тебя не так много проблем, как тебе кажется. Если запомнили — ❤️ Собери Себя | Саморазвитие

Люби, и пусть любовь будет для тебя так же естественна, как и дыхание. Ничего не требуй. Ничего не ожидай. Если что-то приходит к тебе, будь благодарен. Если ничего не приходит, значит, этому и не нужно приходить. Собери Себя | Саморазвитие

Культура X — канал о сексологии №1 в MAX как для неё, так и для него. Здесь раскрываются секреты, которые профессионалы хранят за семью печатями: приёмы, которыми пользуются психологи и сексологи. ▸ Как сделать так, чтобы он забыл про всех остальных — и думал только о вас. На работе, дома, в душе… везде ▸ «Точка наслаждения»: где искать и как пробудить самые яркие ощущения. ▸ Искусство оральных ласк: тонкости, которые превратят базовый уровень до «вау, как ты это сделала?!» ▸ ТОП‑советы для самого чувственного интима в вашей жизни и многое другое... Мы покажем как быть не «одной из», а той самой - единственной, желанной, незабываемой ♡ ⏳ Доступ скоро закроют, успевайте: КультураХ

Что случилось с соседством? Умерло? 1. Раньше соседи заходили “на чай". Сейчас — пишут жалобы. 2. Раньше дверь была открыта. Сегодня - два замка, видео-глазок и недоверие. 3. Раньше делились всем: солью, хлебом, новостями. Теперь — только подозрениями. 4. Раньше помогали без просьб. Сейчас — делают вид, что не замечают. 5. Раньше дети играли вместе во дворе. Теперь соседи ругаются из-за каждого шума. 6. Раньше поздравляли, поддерживали, выручали. Сейчас — лишь бы не заговорить. 7. Раньше дом был общим. Сегодня каждый сидит в своей “крепости”. И самое страшное — никто не знает, кто живёт за стеной... и не хочет знать. Время изменилось. Но хуже другое — мы перестали быть людьми для людей. Пора исправлять все это))

Чем больше вы себе нравитесь, чем больше вы самого себя уважаете, тем больше вы любите и уважаете других, тем больше они любят и уважают вас. ❤️ - я себе нравлюсь и уважаю себя Собери Себя | Саморазвитие

Она избавила от курения 3.000 человек Оксана Панарина - психиатр-нейробиолог, которая за 12 минут могла любого избавить от тяги к сигарете или бутылке Создала тексты, которые "блокировали" нейроны-раздражители, убивая саму причину вредной привычки: способность испытывать тревогу, комплексы, страхи и фобии, а теперь ей посвятили канал "Аналитик разума" 4 минуты чтения разрушат нейтронную связь: раздражитель - стресс, лишив самой способности испытывать негативные эмоции, тревожиться по пустякам, как следствие, избавив от любой зависимости Подпишитесь, это самый эффективный метод в мире: https://max.ru/channel_analitik_razuma

Избегать перемен и роста Хочешь узнать о своем прошлом - посмотри на условия, в которых ты живешь в настоящем. Если хочешь узнать свое будущее, обрати внимание на поступки, которые совершаешь в настоящем. Тебе нужно отказаться от всего старого, чтобы впустить в свою жизнь новое - старое ушло и не вернется никогда. Если ты осознаешь это прямо сейчас и сделаешь шаг навстречу новому, ты настроишься на успех. Собери Себя | Саморазвитие

Мне больно и страшно слышать рассуждения о том, что у наших детей слишком легкая жизнь, мало трудностей и лишений. И что от этого, дескать, страдают их человеческие качества. Это неправда. Трудности, беды, гонения — не они формируют личность. Они лишь обнаруживают, удостоверяют существующие, но скрытые до поры черты характера. Человека формирует счастье. И если он вырос не таким, как нам всем хотелось бы, то, скорее всего, потому, что счастья ему оказалось недостаточно. Аркадий Райкин Собери Себя | Саморазвитие

Кардиологи ненавидели её Сунь Хуанчай — женщина, доказавшая, что сердечные заболевания — это последствия тревожных мыслей, а не сигарет и алкоголя. Она предотвращала инфаркты даже у сердечников, благодаря текстам, которые избавляли от волнений за одно прочтения. Теперь её работы собрал канал «Истина На Ладони» Пятиминутное чтение будет эффективнее успокоительных. Внедрите как привычку — и забудете, что такое переживать и накручивать. Не пролистайте — и будете благодарны себе за это.

Чем больше вы себе нравитесь, чем больше вы самого себя уважаете, тем больше вы любите и уважаете других, тем больше они любят и уважают вас. ❤️ - я себе нравлюсь и уважаю себя Собери Себя | Саморазвитие

«Мама, ты так похудела! Cовсем ничего не ешь?» - спросила меня дочь, когда гостила у нас на праздники. На что отец рассмеялся: «Да она ест больше меня» До 57 лет я тоже не понимала, как можно есть досыта и худеть. Каждая диета заканчивалась срывом. Но помог пример подруги, которая за 3 месяца скинула 20 кг без диет и голодовок. Она рассказала про систему рационального сочетания продуктов. Я подумала, что у неё сработало, потому что она моложе на 5 лет. Но я была в тупике, поэтому решила попробовать. Я начала рационально сочетать продукты в каждом приеме пищи. Без подсчета калорий, запретов, ограничений. И за 2 месяца я без срывов похудела на 15 кг. Я просто в восторге: ем и худею на привычных продуктах! И я не одна такая, в чате более 1000 женщин И у мужа, кстати, тоже живот ушёл! Попробуйте и вы... Ниже 4 бесплатных урока от нашего нутрициолога Екатерины Бекетовой. В них она по шагам раскрыла систему, как любую еду сделать жиросжигающей. https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_3389_ab_ekatbeketovamd_869_case2_1i48

Если ты угнетен, значит, живешь в прошлом. Если встревожен, значит, живешь в будущем. Если умиротворен, значит, живешь в настоящем. Лао Цзы 👍 — если согласен Собери Себя | Саморазвитие

Сексуальность – самая необходимая черта характера Это когда даже обычный человек может очаровать одной фразой, имеет тысячи поклонников и дикую стрессоустойчивость А чтобы её развить не надо платить психологам и месяцами изучать курсы, хватит канал «Всё льзя» Здесь расскажут, как навсегда убить неуверенность в себе, прокачать словарный запас до уровня мировых ораторов и правила, как сводить с ума за 40 секунд 3 минуты в день и сексуальность ваша, подпишитесь max.lzyainelzya

Проблемы – это задачи. Задачи, которые ставит передо мной жизнь. И решая задачи, я перейду на более высокий уровень развития. Я достигну более высоких доходов. избавьтесь от слова «проблемы» в своей речи. Замените его на «задачи». Согласитесь: «Я решу эту задачу» – звучит более позитивно. 👍 — если согласен Собери Себя | Саморазвитие

Надежда Румянцева ✍️ Я часто разочаровывалась в людях, которым доверяла, и пришла к выводу, что строго судить никого не стоит. Лучше просто не подпускать слишком близко случайных знакомых. Сложно поддерживать хорошие отношения со всеми, но по-настоящему близких людей может быть только один-два, максимум — пять. Согласны с ней - 🔥 Собери Себя | Саморазвитие

Даже у самого «верного» мужчины есть женщина, к которой он ушел бы прямо сегодня Вы можете годами делить одну постель, строить планы на будущее и думать, что вы — главная женщина в его жизни. Но правда в том, что 80% мужчин в отношениях не от великой любви. Они могут быть с вами из-за бытового комфорта, привычки или трусости что-то менять. Вы уверены, что вы для него — любимая женщина, а не просто та, с кем он спит, пока мечтает о другой? Я — Ирина Ельская. И да, меня ненавидят все мужчины, за то что я выдаю женщинам их главные секреты и манипуляции. В своем канале я рассказываю, как они мыслят на самом деле Читать, только если у вас крепкая психика и вы не боитесь правды👇

Никогда не рассказывай другим слишком много о себе Помни, что в моменты зависти: Слепой начинает видеть, Немой говорить, А глухой слышать.

Прощайте людей за их «ошибки» и подлость Совершив очередную подлость, они спишут её на свои «непреднамеренные ошибки». Отпускайте этих людей в своё «ошибочное плавание», избавляйтесь от их общества. Не потому, что они заслуживают прощения, а потому, что вы заслуживаете уважения и спокойствия! ❤️ - поддерживаю Собери Себя | Саморазвитие

Харизма — самая сексуальная черта характера Это когда с виду даже обычный человек дико уверен в себе, имеет шикарную речь, энергичность и просто счастлив Чтобы её развить, не надо воскрешать из мёртвых Фрейда, покупать курсы и сидеть на нудных приёмах психолога, хватит канала «Любимая дочь» Здесь расскажут, как избавиться от страха за 35 секунд. Расширят словарный запас до уровня поэта и покажут три шага, чтобы понравиться любому человеку 3 минуты в день и харизма ваша, подпишитесь max.ru/lyubimaya

Однажды психолог общался с женщиной, грустившей о своей несостоявшейся жизни — Нет настоящих друзей. Нет хорошей зарплаты. Нет нормальной машины. Нет достойной квартиры. Нет молодости. И нет надежды на обретение всего этого. Психолог, поправив очки, ответил добродушно: — Да, действительно, у вас многое отсутствует. Можно этот перечень дополнить. У вас нет тяжёлого неизлечимого заболевания. Нет огромных долгов. Нет ответственности за больную родню или пожилого беспомощного члена семьи. Нет физических недостатков вроде горба или инвалидности. Вы удивитесь, насколько обширен список вещей, которых у вас нет. Запишите их, и ваше настроение тут же поднимется. Женщина задумалась, мысленно подсчитала и невольно улыбнулась. Значит, у каждого из нас много чего нет. И это прекрасно. Всё остальное можно приобрести, накопить, выиграть или временно обходиться без проблем. Самое важное — оставаться живым и здоровым. Чтобы родные тоже были здоровы и рядом. Чтобы бед и несчастий не случалось. Это уже немало. Вот с этого списка и начнём... Собери Себя | Саморазвитие

3 вещи — Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность. — Три вещи в жизни ненадежны: власть, удача, состояние. — Три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость. — Три вещи труднее всего сказать: я люблю тебя, прости, помоги мне. — Три вещи не следует терять: спокойствие, надежду, честь. — Три вещи определяют человека: труд, честность, достижения. Согласны? Собери Себя | Саморазвитие

Если ты не перестанешь нервничать - сдохнешь. ...жёстко, честно, но это правда. 90% болезней из головы. И не важно, куришь, пьёшь и чем питаешься. Если в жизни много стресса - готовьтесь к худшему. Почитайте канал «Метод Евы» Романа Батарейкина, лучшего психолога в сфере мозговой деятельности , в котором вы узнаете: - Как за 7 дней перестать переживать и нервничать - Простые способы жить в счастье, даже если всё наоборот - Ежедневные посты о саморазвитии Лучше канала не встретить. Не пропустите: https://max.ru/evesmethod

Нельзя вмешиваться в судьбу другого человека. Не надо "причинять добро". Причинение добра карается. Жалость - нарушение Воли Бога. Дайте человеку понять, помогите ему понять - почему это с ним случилось. Не надо ему помогать, решая за него его трудности. Он переживет. Человеку никогда не дается больше, чем он способен пережить. Собери Себя | Саморазвитие

Итальянской мудрости пост 1. Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку. 2. Месть - это блюдо, которое нужно подавать холодным. 3. Лучше прожить день львом, чем сто лет овцой. 4. Гости, что рыба - через 3 дня воняют. 5. Жизнь, как новогодняя ёлка, - всегда найдётся тот, кто разобьёт шары. 6. Боже, спаси меня от друзей, а с врагами я и сам справлюсь. 7. Кто знает себя, знает весь мир. 8. Нет ничего невозможного, если ты этого хочешь. 9. Не суди о людях по тому, что о них говорят. 10. Вино и дружба, если не старые, не стоят и гроша. 11. Если врешь, будь краток. 12. Время от времени терпи дураков - можешь узнать что-то стоящее. Но никогда не спорь с ними. 13. Погода, мужья и сыновья - такие, какими кажутся. 14. Враг опасен, когда кажется побежденным. 15. Есть два способа спорить с женщиной. Ни один не работает. 16. Красота без доброты подобна выдохшемуся вину. 17. Родившийся ослом не умрёт лошадью. 18. Нет хуже работы, чем делать и переделывать. 19. Хочешь, чтобы тебя оценили, - умри. 20. Когда берешь жену и покупаешь лошадь, закрой глаза и доверься Богу. 21. Никто не хочет быть одиноким даже в раю. 22. Все от Бога, за исключением женщины. 23. Ничего не делая, учишься делать плохо. 24. Любовь, огонь и кашель от людей не скроешь. 25. В любовной войне побеждает тот, кто уходит. 26. Кто пьет пиво, живет до ста лет. 27. Недостаточно просто иметь деньги, надо еще уметь их тратить. 28. Неспешная старость - залог долголетия. 29. Только ваш настоящий друг скажет вам, что ваше лицо в грязи. 30. Не трогай проблему, пока проблема не трогает тебя. 31. Мир принадлежит терпеливым. 32. Надежда хороша на завтрак, но дурна на ужин. 33. Не пробуй глубину реки двумя ногами. 34. В странах, куда придёшь, поступай по обычаям, которые найдёшь. 35. Hет мира в курятнике, где петух молчит, а курица кричит. 36. Чужой совет прими или отвергни, но никогда не отступай от своего. 37. Правильный путь никогда не долог. 38. Человек стоит столько, сколько знает языков. 39. Pабота сделана хорошо, если она сделана хорошо с первого раза. 40. Чёрная курица тоже несёт белые яйца. 41. Лучше иметь достаточно, чем много. 42. Бог любит разговаривать с теми, кто молчит. 43. Человека больше меняют годы, чем книги. 44. Что предназначено тебе, не возьмёт никто. Собери Себя | Саморазвитие