Публикации канала «СЛЕД БУДДЫ»

Когда гнев проявляется, нам хочется напасть на человека, которого мы считаем источником гнева. Нам скорее хочется поставить этого человека на место, чем позаботиться о более серьезной проблеме — своем гневе. Представьте хозяина горящего дома, который пытается догнать поджигателя вместо того, чтобы тушить пламя. Все это время дом продолжает гореть. Тхить Нят Хань След Будды

Не стоит искать истину, достаточно избавиться от собственных устоявшихся убеждений. Дзэн-мудрость След Будды

Что означает фраза Лао-Цзы: «Жёсткое и негибкое будет сломлено. Мягкое и уступчивое будет процветать» Быть «гибким» — значит обладать мудростью: - порой шаг в сторону или умение обойти конфликт сохраняет больше ресурсов, чем лобовое столкновение. - мир постоянно меняется, и выживает не самый крепкий, а тот, кто умеет подстраиваться под новые обстоятельства. Умение уступить в малом, чтобы выиграть в большом — это высшая форма контроля над своей жизнью. 💯 — мудрая фраза След Будды

Никогда не игнорируй человека, который заботится больше всего о тебе. Потому что в один прекрасный день, ты можешь проснуться и понять, что потерял луну, считая звёзды. Антуан де Сент-Экзюпери След Будды

Отбрось беспокойства о возможных горестях и проблемах, ибо они лишь утомляют тело и дух. Освободи ум и иди налегке. Морихей Уэсиба След Будды

Не стоит кричать всем, что ты счастлив. Стоит сказать маленькое спасибо тому, кто дарит тебе это счастье. А вы часто говорите слова признательности близким? ❤️ — да, стараюсь ценить каждый момент 👍 — иногда забываю, но исправляюсь След Будды

Один человек поселился в прекрасном доме с цветущим садом. Его сосед, охваченный недобрыми чувствами, всячески старался омрачить эту радость: то сор бросит во двор, то оставит нечистоты у порога. В одно утро хозяин дома обнаружил у своей двери ведро, полное гнилых отбросов. Однако он не стал гневаться. Мужчина вылил содержимое, вымыл ведро до чистоты и наполнил его до краев самыми спелыми и ароматными яблоками из своего сада. С этим даром он постучал в дверь соседа. Тот отворил, уже предвкушая ссору и крики, но замер в изумлении, увидев плоды. Хозяин сада спокойно произнес: — Каждый из нас отдает другим лишь то, чем наполнена его душа. ❤️ — мудрые слова След Будды

Важные напоминания о том, как относиться к своему времени и отдыху: - Постоянная занятость — это не признак успеха, а прямой путь к выгоранию. - Ожидание «идеальных условий» для отдыха заставляет вас откладывать жизнь на потом. - Ваше право на паузу не требует оправданий перед окружающими — вы не обязаны быть продуктивными 24/7. - Тишина и отсутствие планов порой дают больше сил, чем самый активный отпуск. Что для вас важнее всего в выходной день? 👍 — активный отдых и новые впечатления ❤️ — возможность замедлиться и ничего не дела След Будды

Слова и поступки со временем могут стереться из памяти, но то, как человек ощущал себя рядом с вами, останется навсегда. Наше истинное влияние на мир — это не речи или достижения, а то эмоциональное послевкусие, которое мы оставляем в чужих сердцах. След Будды

👉 5 правил благополучия: - Находите поводы для искреннего одобрения — как в свой адрес, так и в адрес окружающих. - Помните: то, что вы имеете сейчас, когда-то было лишь мечтой. - Поддержите того, кому сейчас это необходимо. - Не тратьте силы на прошлое — берегите то, что впереди. - Помните, что каждый ваш шаг — это результат личного выбора. След Будды

Возьмите за правило начинать и заканчивать свой день с поиска красоты. Это может быть что угодно: тихий вдох, свет за окном, добрая мысль или улыбка прохожего. Когда мы приучаем себя видеть гармонию в мелочах, сама жизнь становится светлее. 👍 — отлична традиция! След Будды

Давным-давно старый мудрец поделился со своим преемником важным наблюдением. Он сказал, что в душе каждого человека ведут бесконечный спор два волка. Один из них воплощает темные грани: злость, зависть, гордыню и ложь. Второй — светлые: сострадание, верность, мир и надежду. Это противостояние не прекращается ни на минуту, определяя характер и поступки личности. Внук долго молчал, обдумывая услышанное, а затем тихо спросил: — Но кто же из них в итоге одержит победу? Старик слегка прищурился и ответил: — Побеждает тот, которого ты кормишь. 👍 — мудрая притча След Будды

Мысли, которые стоит выбросить из головы Чтобы двигаться вперед, нужно вовремя проводить «генеральную уборку» и избавляться от того, что тянет назад. След Будды

Я не обижаюсь на людей, я просто меняю о них мнение. Можно вытащить человека из грязи, но нельзя вытащить грязь из человека. Харпер Ли След Будды

👉 Важные напоминания о том, как распоряжаться своим временем: - Попытки успеть всё сразу приводят к суете, а не к результату. - Ожидание «подходящего момента» — самый быстрый способ упустить возможности. - Чужие приоритеты не должны определять график вашего дня. - Гонка за продуктивностью лишает жизнь вкуса и личного смысла. След Будды

Нет ничего лучше, чем жить в ладу со своей душой. Когда перестаешь ждать чего-то от других и рассчитываешь на свои силы, приходит покой. Не нужно стараться угодить всем — достаточно быть честным с самим собой. Это и есть настоящая жизнь. ❤️ — соглашусь с этой мыслью След Будды

Негативные эмоции считаются демонами, потому что они отдаляют нас от нашей истинной сущности и побуждают нас к действиям, которые накапливают негативную карму. Слишком сильная привязанность может привести к зависимости, а гнев — к насилию. Любая негативная эмоция может привести нас в состояние конфликта, тревоги или неудовлетворенности. След Будды

Многие бросают начатое, потому что смотрят только на то, сколько еще осталось пройти. Если же сменить фокус и оценить, какой масштабный путь уже преодолен, возникнет уверенность в своих силах. Умение замечать собственные успехи помогает не сдаваться на полпути. Что вы делаете, когда руки опускаются? 👍 — смотрю на то, чего уже достиг 🥰 — просто иду дальше через силу ❤️ — делаю паузу, чтобы выдохнуть След Будды

Находите радость в том, что окружает вас сегодня, пока ваш взор устремлен к далеким вершинам. Пусть то, что уже есть в вашей жизни, станет надежной опорой для будущих свершений. ❤️ — принимаю с открытым сердцем След Будды

Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда счастье само найдёт тебя. ❤️ — благодарю и принимаю След Будды