СЛЕД БУДДЫ

8 из 10 женщин не знают, чем чайная ложка отличается от десертной Еще больше думают, что красное вино подают к мясу, а белое – к рыбе, и даже не догадываются, почему желать приятного аппетита – это некрасиво. Если вы хотите достойно выглядеть в культурном обществе, но не знаете всех правил этикета, сохраните канал Уроки этикета. Там собраны основные правила поведения и манеры, которые повысят ваш имидж в глазах окружающих и сформируют образ элегантной дамы. Когда кто-то спросит, где вы этому научились, просто покажите этот канал: https://max.ru/etiket

Освободи голову... Вбирай в себя как можно больше из мира природы. В процессе ты поймешь, что ты – тоже её часть. Шунмио Масуно След Будды

Я никогда не изменял по пьяни. Только осознанно. Да, звучит мерзко. Но именно так я жил почти 15 лет. Я легко влюблял в себя женщин, исчезал, возвращался, заставлял ревновать и снова получал то, что хотел. Пока одна женщина не сломала все мои привычные схемы. Тогда я впервые понял, каких женщин мужчины действительно боятся потерять. И дело вообще не в красоте, сексе или идеальном характере. Сейчас мне 38. Я больше не играю в эти игры. На канале «Метод Марка» я честно рассказываю, как мужчина думает, почему отдаляется, что заставляет его привязываться и какие женские ошибки убивают даже сильные чувства. — Почему после холодности он пишет первым (Читать..) — Какие сообщения нельзя отправлять никогда (Читать..) — Как стать женщиной, которую мужчина боится потерять (Читать..) Если хочешь понимать мужчин лучше, чем они понимают себя — добро пожаловать: httрs://max.ru/mark

Не стоит искать истину, достаточно избавиться от собственных устоявшихся убеждений. Дзэн-мудрость След Будды

Что означает фраза Лао-Цзы: «Жёсткое и негибкое будет сломлено. Мягкое и уступчивое будет процветать» Быть «гибким» — значит обладать мудростью: - порой шаг в сторону или умение обойти конфликт сохраняет больше ресурсов, чем лобовое столкновение. - мир постоянно меняется, и выживает не самый крепкий, а тот, кто умеет подстраиваться под новые обстоятельства. Умение уступить в малом, чтобы выиграть в большом — это высшая форма контроля над своей жизнью. 💯 — мудрая фраза След Будды

Постоянная тревога разрушает мозг быстрее, чем деменция Один срыв на близких, вечная паника из-за новостей, бессонница — и вот вы уже живете на автопилоте. Стресс буквально сжимает сосуды и убивает молодость клеток. А потом вы удивляетесь, откуда берутся морщины и болезни. Но вашу психику можно сделать неуязвимой. Европейские нейробиологи доказали: мозг можно «перепрограммировать», если использовать метод «Черного лебедя». Это чтение особых смысловых абзацев, которые на физиологическом уровне отключают рефлекс тревоги и блокируют гормон стресса. Теперь архив этих текстов и мощных психологических приемов открыт в канале «Черный лебедь». Всего 3 минуты чтения в день: • Навсегда избавят от привычки нервничать по пустякам. • Остановят психосоматическое старение тела. • Научат гасить любые конфликты одной фразой. Не пролистывайте. Ваша нервная система скажет вам спасибо уже через пару дней. Подписывайтесь, чтобы обрести абсолютную ясность ума и спокойствие: maх.ru/BlackSwan

Никогда не игнорируй человека, который заботится больше всего о тебе. Потому что в один прекрасный день, ты можешь проснуться и понять, что потерял луну, считая звёзды. Антуан де Сент-Экзюпери След Будды

Отбрось беспокойства о возможных горестях и проблемах, ибо они лишь утомляют тело и дух. Освободи ум и иди налегке. Морихей Уэсиба След Будды

Соберите жиросжигающий рацион из привычных продуктов? Мы подготовили для вас разбор системы похудения без строгих диет, без запрета любимых продуктов и без необходимости менять привычный образ жизни на 180 градусов. Всё начинается с простого: достаточно научиться рационально сочетать продукты, которые уже есть в вашем рационе и вес начнет уходить сам. На первый взгляд это может показаться слишком простым. Но именно на этом принципе уже похудели тысячи женщин 40, 50, 60 лет и старше. Уделите всего 30 минут просмотру 4 бесплатных видео, а затем просто начните применять рекомендации в своём привычном рационе. Это действительно просто! Никаких взвешиваний продуктов, подсчёта калорий и списков запрещённой еды. Первые изменения многие замечают уже в течение недели. Пошаговая инструкция, как внедрить рациональные сочетания в свой рацион по ссылке ниже👇 Получить уроки бесплатно https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_4043_ab_ekatbeketovamd_636_case10_1i48

Не стоит кричать всем, что ты счастлив. Стоит сказать маленькое спасибо тому, кто дарит тебе это счастье. А вы часто говорите слова признательности близким? ❤️ — да, стараюсь ценить каждый момент 👍 — иногда забываю, но исправляюсь След Будды

Один человек поселился в прекрасном доме с цветущим садом. Его сосед, охваченный недобрыми чувствами, всячески старался омрачить эту радость: то сор бросит во двор, то оставит нечистоты у порога. В одно утро хозяин дома обнаружил у своей двери ведро, полное гнилых отбросов. Однако он не стал гневаться. Мужчина вылил содержимое, вымыл ведро до чистоты и наполнил его до краев самыми спелыми и ароматными яблоками из своего сада. С этим даром он постучал в дверь соседа. Тот отворил, уже предвкушая ссору и крики, но замер в изумлении, увидев плоды. Хозяин сада спокойно произнес: — Каждый из нас отдает другим лишь то, чем наполнена его душа. ❤️ — мудрые слова След Будды

☄️ ОКТЯБРЬ — ТОЧКА НЕВОЗВРАТА! Одно решение может изменить всё. 👇 Найди свой знак и узнай, где нельзя ошибиться: ♈️ ОВЕН Хватит всех спасать! В октябре манипулятор рядом попросит о «безобидной» услуге. Согласитесь — и... Читать далее ♉️ ТЕЛЕЦ Вас торопят с важным решением, скрывая одну деталь. Прежде чем согласиться, спросите... Читать далее ♊️ БЛИЗНЕЦЫ Забытое обещание может сорвать важный план. Проверьте переписку с человеком, чьё имя начинается на... Читать далее ♋️ РАК Деньги уходят быстрее обычного? Проверьте предмет в доме рядом с местом, где храните... Читать далее ♌️ ЛЕВ Кто-то хочет занять ваше место. Не раскрывайте планы: этот человек выдаст себя фразой... Читать далее ♍️ ДЕВА Привычный путь заведёт в тупик. Прежде чем отказаться от перемен, вспомните совет... Читать далее ♎️ ВЕСЫ Вам передадут чужие слова, скрыв главное. Прежде чем выяснять отношения, проверьте... Читать далее ♏️ СКОРПИОН Вы узнаете то, что от вас скрывали. Не рубите с плеча, пока не выясните, почему... Читать далее ♐️ СТРЕЛЕЦ В октябре привычные заботы начнут отнимать слишком много сил. Прежде чем снова согласиться помочь, выясните... Читать далее ♑️ КОЗЕРОГ Просьба помочь «в последний раз» надолго свяжет вам руки. Не обещайте, пока не узнаете... Читать далее ♒️ ВОДОЛЕЙ Объявится человек, который давно молчал. Перед ответом перечитайте его сообщение о... Читать далее ♓️ РЫБЫ Случайная встреча раскроет несостыковку в словах близкого. Не спешите спорить — сначала проверьте... Читать далее

Слова и поступки со временем могут стереться из памяти, но то, как человек ощущал себя рядом с вами, останется навсегда. Наше истинное влияние на мир — это не речи или достижения, а то эмоциональное послевкусие, которое мы оставляем в чужих сердцах. След Будды

🔥 Хочешь, чтобы он мечтал только о тебе? Даже если сейчас он засыпает раньше, чем вы попадаете в спальню — время стать для него единственной и желанной. Приглашаем на мини‑курс (3 вебинара): День 1 — Тайны мужской психологии: за какими женщинами бегают мужчины, как работают мужские инстинкты и гормоны, три ключевых компонента привлекательности, как заставить его мечтать только о тебе. День 2 — Женщины делают больно: ошибки, которых мужчина не расскажет, где и как правильно прикасаться, мифы об отношениях, как не довести до измены. День 3 — Женские хитрости: как мягко менять отношения, вернуть его желание, разбор сложных ситуаций и ответы на вопросы участниц. Бонусы при регистрации: 10 способов добавить разнообразия — от которых ни о один мужчина не устоит. 3 сценария романтического вечера — как воплотить его фантазии. Практические шаги, чтобы он не смотрел на других. Готова стать той самой? ➡️ ЗАБРАТЬ ГАЙД И ВИДЕОКУРС — БЕСПЛАТНО

👉 5 правил благополучия: - Находите поводы для искреннего одобрения — как в свой адрес, так и в адрес окружающих. - Помните: то, что вы имеете сейчас, когда-то было лишь мечтой. - Поддержите того, кому сейчас это необходимо. - Не тратьте силы на прошлое — берегите то, что впереди. - Помните, что каждый ваш шаг — это результат личного выбора. След Будды

Возьмите за правило начинать и заканчивать свой день с поиска красоты. Это может быть что угодно: тихий вдох, свет за окном, добрая мысль или улыбка прохожего. Когда мы приучаем себя видеть гармонию в мелочах, сама жизнь становится светлее. 👍 — отлична традиция! След Будды

Банкротство - это не “клеймо на всю жизнь”. Но последствия важно знать заранее Многие боятся даже узнать об этом, потому что слышали: «Потом никогда не дадут кредит», «заберут всё имущество», «будет позор на всю жизнь». Но большая часть страхов появляется не из закона, а из мифов и чужих страшных историй. Юрист со стажем более 10 лет Наталья Катряева в своём блоге простым языком разбирает, как на самом деле работает банкротство физических лиц: - какие долги могут обнулить по закону; - какие последствия действительно существуют; • как сохранить имущество и авто; - кому точно нельзя идти в банкротство. 👉 Банки и приставы «не любят» канал Натальи, потому что там БЕСПЛАТНО КОНСУЛЬТИРУЮТ и рассказываю о законных судебных механизмах. 👇 ПОРА ЗНАТЬ ПРАВДУ https://max.ru/id524923365205_4_bot?startapp=TL83d67378fe77 И перестать отдавать банкам ПОСЛЕДНИЕ ДЕНЬГИ! Реклама. Erid: 2W5zFHPbV2h

Давным-давно старый мудрец поделился со своим преемником важным наблюдением. Он сказал, что в душе каждого человека ведут бесконечный спор два волка. Один из них воплощает темные грани: злость, зависть, гордыню и ложь. Второй — светлые: сострадание, верность, мир и надежду. Это противостояние не прекращается ни на минуту, определяя характер и поступки личности. Внук долго молчал, обдумывая услышанное, а затем тихо спросил: — Но кто же из них в итоге одержит победу? Старик слегка прищурился и ответил: — Побеждает тот, которого ты кормишь. 👍 — мудрая притча След Будды

Она внушила себе "Молодость" Елена Блаватская – нейробиолог-философ, которая в 68 лет выглядела на 34, сутками занималась сексом и привлекала даже молодых мужчин Разработала тексты "внушения", когда запускали в мозге процесс остановки старения клеток, а найти их можно в канале "Дорога к себе" 2 минуты чтения запустят "код" омоложения, помогут скинуть до 17кг веса, навсегда остановят выработку гормона стресса и избавят от страхов и фобий Подпишитесь, молодость может быть вечной: https://max.ru/DorogaSebe

Я не обижаюсь на людей, я просто меняю о них мнение. Можно вытащить человека из грязи, но нельзя вытащить грязь из человека. Харпер Ли След Будды

Главное для женщины – влюбиться в себя Когда ты постоянно циклишься на своём весе, тревожишься, бесконечно ищешь в себе недочёты и коришь себя за любую сладкую радость - твоё тело и душа загибаются под тяжестью этого груза. Нет сил улыбнуться даже себе. Чтобы обрести прежнюю лёгкость во взгляде, найти гармонию с собой и чувствовать себя желанной, подпишись на канал "Быть Женщиной" . Влюбись в себя и влюби в себя всех. Здесь мы говорим о важном, возвращаем себе силу и уверенность, делимся секретами избавления от тревоги и комплексов, а ещё расскажем, как раскрыть свою истиную харизму и сексуальность. Подпишись, и с нами ты узнаешь, что быть женщиной - восхитительно: https://max.ru/BeWoman

Нет ничего лучше, чем жить в ладу со своей душой. Когда перестаешь ждать чего-то от других и рассчитываешь на свои силы, приходит покой. Не нужно стараться угодить всем — достаточно быть честным с самим собой. Это и есть настоящая жизнь. ❤️ — соглашусь с этой мыслью След Будды

Негативные эмоции считаются демонами, потому что они отдаляют нас от нашей истинной сущности и побуждают нас к действиям, которые накапливают негативную карму. Слишком сильная привязанность может привести к зависимости, а гнев — к насилию. Любая негативная эмоция может привести нас в состояние конфликта, тревоги или неудовлетворенности. След Будды

Метформин, Диабефарм – В УРНУ! Сахар лечится простым Хлоргексидином и... Меня зовут Антон Поликарпов, работаю сосудистым хирургом-гастроэнтерологом 37 лет и на каждой операции вычищаю ЛИТРЫ аптечной слизи из пациентов Диабет, давление, каловые застои и зрение ниже -1 – следствие аптечной слизи, которая приводит к залежам в кишечнике, и, как следствие, отравлению внутренних органов Поэтому за всю карьеру я прописывал всего 2 лекарства: Хлоргексидин и Аллохол, а теперь завёл канал "Травник", где рассказываю какие таблетки правда спасут жизнь и как прочистить кишечник от слизи в домашних условиях: ❗️Чистка ХИРУРГОВ: аптечная дрянь вылетит через 11 минут. Перед завтраком... (Читать) ❗️Эта кроха выводит по 300г тромбов из сосудов. Давление 120/80 и зрение 100% после... (Читать) ❗️Диабет НЕ ЛЕЧИТСЯ Метформином. Будет ниже 5.5 после раствора Хлоргексидина и... (Читать) Подпишитесь, не отдавайте свою жизнь в руки фармацевтам: https://max.ru/join/qCOApcka1z3I27ItSzhyFfYNXKkaJUaM0sPL9PJh8Ac

Находите радость в том, что окружает вас сегодня, пока ваш взор устремлен к далеким вершинам. Пусть то, что уже есть в вашей жизни, станет надежной опорой для будущих свершений. ❤️ — принимаю с открытым сердцем След Будды

Я — Михаил Лабковский. Знаю по себе: когда кто-то изменяет, это чувствуется сразу. Если ты замечаешь мелочи — не игнорируй их. Признаки измены — чаще сразу на виду, примеры почитай у меня в канале 👈 Вопрос в другом: ты хочешь узнать правду или так и продолжишь жить "ничего не замечая"? Правда всегда найдёт способ прорваться. А ты готова услышать её сейчас? Нажми сюда — и я помогу тебе раскрыть все карты, сохранить свою любовь и внутренний покой.

Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда счастье само найдёт тебя. ❤️ — благодарю и принимаю След Будды

Право сделавшего добро — забыть о сделанном добре. Обязанность согретого добром — помнить об этом. Мир рушится там, где эта связь разомкнулась, где сделавший добро назойливо памятлив, а согретый добром впадает в беспамятство. Фазиль Искандер След Будды

Личностный рост подобен развитию дерева: чтобы ствол тянулся вверх, нижние ветви неизбежно отмирают. Если вы развиваетесь, а ваше окружение остается на месте, общение начинает отнимать слишком много сил. Постоянно «наклоняться» к тем, кто не хочет двигаться вперед, — значит тормозить собственный путь. Здоровые отношения строятся на взаимном стремлении к свету, а умение вовремя отпускать старые связи освобождает энергию для достижения новых высот. След Будды

Родился. Попереживал. Умер Так Тибетский психолог Сатоши Май-Цзи назвал жизнь людей, голова которых забита стрессом и тревожными мыслями Тибетские монахи уже 1000 лет пользуются специальными практиками, которые без психологов чистят голову от тараканов и даже поникшему человеку вернут радость к жизни. Их собрал канал "Икигай" 2 минуты чтения помогут избавиться от комплексов и даже тяжёлые проблемы превратить в опору к развитию Подписывайтесь, не зря это самый мудрый народ: "Икигай | Саморазвитие"

Проблема не может быть велика сама по себе. Она кажется большой по сравнению с другой — малой. Будьте благоразумны, сопоставьте вашу неприятность с более серьезной Ваша проблема сразу же станет меньше. След Будды

❗ Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей) Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока" Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: 👉 wisdom_east

Жизнь требует движения Подобно тому как стоячая вода со временем теряет свою чистоту, наше тело слабеет без активного движения. Позволяя себе долгую неподвижность, мы лишаем себя жизненных сил, в то время как простые прогулки или физический труд помогают сохранять бодрость и крепость на долгие годы. След Будды

Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нем было. Так и в жизни: бесполезно требовать от человека поступков, к которым он не готов внутренне. Если кто-то не оправдывает ваших надежд, это не всегда злой умысел. Возможно, его «кувшин» просто занят другим содержанием. ❤️ — очень мудрые слова След Будды

Беспокойство разрушает мозг сильнее алкоголя Хронические переживания — это не «просто нервы». Они разъедают префронтальную кору и провоцируют различные кисты, психические расстройства и даже раковые опухоли. Людям, которые имеют склонность слишком часто переживать, рекомендуют читать короткие заметки, стабилизирующие нервную систему. Их публикует канал «Мысли Ясно» Читайте 5 минут перед сном — и вы легко уснёте без плохих мыслей, а днём будете думать ясно и без негатива. Подпишитесь, если устали от постоянного беспокойства: @Подписаться

Буддизм учит, что радость и счастье возникают когда мы отпускаем все. Пожалуйста, сядьте и проведите инвентаризацию своей жизни. Есть вещи, за которые вы цепляетесь, но на самом деле они бесполезны и лишают вас свободы. Найдите в себе мужество отпустить их. ❤️ — отпускаю всё лишнее След Будды

👉 Пусть сбудутся все ваши желания, какими бы смелыми они ни были. 👉 Пусть свершатся все ваши планы и реализуются любые начинания. 👉 Пусть благополучие и радость всегда сопровождают ваших близких. 👉 Пусть ваше здоровье с каждым днем становится только крепче. 👉 Пусть в вашей жизни становится всё больше искренней любви. 👉 Пусть ваше настроение неизменно меняется только к лучшему. 👍 — принимаю пожелания ❤️ — спасибо за добрые слова След Будды

Утро начинается не с кофе, а с подсказки Вселенной. ☀️✨ Каждый день ровно в 08:08 по МСК тебе приходит одно короткое послание — как личный знак, как тихий совет, как точка опоры перед началом дня. 🕗💫 Я дарю тебе подписку на «Карту дня» из моей авторской колоды МакКарт — совершенно БЕСПЛАТНО! 🎁❤️ 💌 Это не просто картинка. Это 30 секунд осознанности, которые задают ритм всему дню. 👉 ЖМИ на ссылку ниже, чтобы активировать подписку — и уже завтра в 08:08 твоя первая карта будет ждать тебя! 🌟🔗 https://max.ru/id260709907321_bot?start=dl-1787219208440

Живем мы сегодня. И чувствуем — сегодня. И действуем — сегодня. То, что мы делаем сегодня, закладывает основы завтрашнего бытия. Значит, решение нужно принимать сегодня. Ничего нельзя сделать завтра и ничего — вчера. Можно сделать что-то только сегодня. След Будды

Через день: меня перестали перебивать Через 2: повысили на работе Через 3: стали заваливать комплиментами Нет, я не меняла внешность, а начала изучать этикет Это не просто правила поведения, а этикет движений и общения, с которыми сильные мира всего будут воспринимать вас неравных, а научит этому канал "Манеры" Там на пальцах объясняют как стать лидером в любом коллективе, какие жесты заткнут любого выскочку и как говорить так, чтобы вас не перебивали даже президенты Почитайте, это ключ к роскошной жизни: https://max.ru/manery