Сила Здоровья
MAX ·
Сабельник — растение, после которого суставы “отпускает”
Его не рекламировали и не держали на витрине.
Сабельник раньше хранили как средство “на тяжёлые времена” — когда ломит, тянет, ноет и не даёт нормально жить.
Сегодня, когда боли в спине и коленях стали почти нормой после 40,
про него снова вспоминают — не из-за легенд, а из-за эффекта.
📖 Сабельник содержит вещества, которые:
— снижают воспаление,
— поддерживают восстановление тканей,
— уменьшают боль и скованность.
➡️ Отвар — для внутреннего восстановления
Помогает при хроническом воспалении, отёках, ломоте в суставах.
➡️ Как делать:
— 2 ст. ложки сухого сабельника
— 500 мл кипятка
— Томить на водяной бане 15–20 минут, настоять 30 минут
💡 Как пить:
По 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
📆 Курс: 20 дней, перерыв 10 дней — при необходимости повторить.
➡️ Настойка — когда боль сильная
Используют внутрь и наружно — при хрусте, судорогах, обострениях.
➡️ Как делать:
— 100 г сухого сабельника
— 0,5 л водки
— Настаивать 3 недели в тёмном месте, процедить
💡 Применение:
— По 1 ст. ложке 3 раза в день (запить водой)
— Или втирать в больные места перед сном
➡️ Мазь — при отёках и локальной боли
Подходит для коленей, поясницы, припухлостей.
➡️ Как делать:
— Нарезать свежий сабельник, утрамбовать в банку
— Залить нерафинированным маслом, чтобы покрывало
— Настоять 2 дня, процедить
— Добавить кусочек пчелиного воска и немного прополиса
— Прогреть на водяной бане до растворения, снова процедить
💡 Как использовать:
Наносить 2–3 раза в день до облегчения.
🤍 Поставьте реакцию - если было полезно
Сила Здоровья | Подписаться
