Спать рядом с собакой оказалось полезно — питомцы делают сон спокойнее и крепче, показало новое исследование.
Учёные месяц наблюдали за 25 добровольцами и их собаками с помощью фитнес-трекеров. Большинство питомцев спали либо на кровати, либо в одной комнате с хозяевами.
Оказалось, присутствие собаки не ухудшало сон, а у некоторых участников даже было связано с более высоким его качеством.
Исследователи предполагают, что дело в ощущении безопасности: рядом с питомцем человеку проще расслабиться и меньше реагировать на внешние раздражители.
Сила Здоровья | Подписаться