Сила Здоровья
MAX ·
Но стресс меня нашел 😅
Ну кстати, правда - исследования показывают, что прогулки и просто пребывание в зелёных пространствах связаны с улучшением настроения, снижением тревоги и субъективного стресса.
Вы уже знаете, что я адепт прогулок. Потому что это бесплатно и эффективно! Причём для этого необязательно ехать в настоящий лес — городской парк тоже подходит.
Сила Здоровья | Подписаться
