Одиночество может сокращать продолжительность жизни. Исследование показало: даже при отсутствии серьёзных заболеваний и относительно здоровом образе жизни социальная изоляция может быть связана с более короткой продолжительностью жизни.
Учёные наблюдали за 277 тысячами человек до 69 лет. У одиноких участников ожидаемая продолжительность жизни была ниже: примерно на 3,5 года у женщин и почти на 6 лет у мужчин.
При этом здоровый сон и питание не исправили эту связь. Одиночки напряглись 😳
Сила Здоровья | Подписаться