Сила Здоровья
MAX ·
Лучший комплекс от варикоза!
Особенно это актуально, если у вас сидячая работа или, наоборот, вы много времени проводите на ногах.
В конце дня можно дать ногам мягкую нагрузку - например, выполнить эти упражнения лёжа.
Они помогают включать мышцы ног, снять лишнее напряжение и используются как часть профилактики осложнений при варикозном расширении вен
Выполняйте от 20 до 40 повторений каждого упражнения.
