Публикация от 5 мая 2026

Брынза – источник здоровья для женщин 40+ С возрастом, особенно в период менопаузы, уровень кальция в организме снижается, что повышает риск остеопороза. Чтобы поддерживать кости крепкими, добавьте в рацион брынзу! 👉 Почему брынза полезна? ▫️Содержит 63% суточной нормы кальция в 100 г. ▫️Укрепляет кости и снижает риск переломов. Но важно помнить! Брынза противопоказана при гипертонии и заболеваниях почек из-за высокого содержания соли. Сила Здоровья