топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,46 ₽
CPV · за показ
1 457,09 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 6 863/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
MAX ·
Непереносимость жары и холода — термостат щитовидки
Щитовидка — буквально термостат тела. Она регулирует базальный метаболизм и теплопродукцию через гормоны Т3 и Т4.
Два противоположных сценария:
🥵 Плохо переносишь жару, потеешь, сердце учащается — классика гипертиреоза. Т3 и Т4 высокие, метаболизм разогнан. Надпочечники перегружены, симпатическая нервная система на взводе.
🥶 Постоянно мёрзнешь, даже летом в помещении — гипотиреоз. Т3 низкий, митохондрии не производят достаточно тепла. АТФ в дефиците — тело экономит на терморегуляции.
Нутриционная поддержка щитовидки:
🔸 Селен 200 мкг — бразильский орех (1–2 ореха в день).
🔸 Тирозин — аминокислота, основа молекулы тироксина. Источник: яйца, курица, авокадо, миндаль. 🔍
Сила Здоровья
