Сила Здоровья
MAX ·
Комплекс для тех, кто:
• чувствует напряжение в плечах и воротниковой зоне
• хочет улучшить подвижность плечевых суставов
• сталкивается с дискомфортом между лопатками
Регулярное выполнение помогает разгрузить верхний отдел спины, активировать мышцы-стабилизаторы и улучшить кровообращение в зоне плечевого пояса.
Выполняйте 3 круга по 20 повторений в контролируемом темпе.
Без рывков. С акцентом на технику.
Сила Здоровья
