Публикации канала «Шамбала | Саморазвитие»

Насколько высоко ты находишься, зависит исключительно от того, что ты считаешь дном. Эшли Бриллиант Шамбала

Есть люди, с которыми можно молчать Самое приятное общение иногда вообще не требует разговоров. Можно сидеть рядом, каждый смотреть в свой телефон, пить кофе, заниматься своими делами — и всё равно чувствовать себя не одиноко. Наверное, в этом и есть особая близость: когда тишина рядом с человеком не давит. Шамбала

Доброе утро ☀️ Понедельник снова здесь, но совсем необязательно встречать его с мыслями о том, сколько всего предстоит сделать. Новая неделя пока чистая — в ней ещё будут приятные новости, неожиданные встречи, маленькие победы и моменты, о которых сейчас даже не думаешь. Пусть она принесёт больше хорошего, чем вы от неё ожидаете. Шамбала

Почему после долгого выбора мы иногда всё равно сомневаемся, правильно ли поступили? Потому что мозг продолжает рассматривать варианты даже после принятого решения. Можно выбрать ресторан и по дороге туда думать о другом. Купить одну вещь и смотреть отзывы на остальные. Выбрать человека и всё равно бояться ошибиться. Наверное, уверенность не всегда означает отсутствие сомнений. Шамбала

Если человек молод, красив, богат и уважаем, то, чтобы судить о его счастье, надо еще знать, весел ли он. Тогда как если он весел, то безразлично, стар он или молод, прям или горбат, богат или беден — он счастлив. Шамбала

Есть люди, которым проще попросить прощения, чем признать, что они сами были неправы. И есть те, кто способен сказать: «Я тебя обидел, давай исправлю». Разница вроде бы небольшая, но за ней стоит многое. Одни хотят быстрее закрыть неприятный разговор, другие действительно готовы посмотреть на свой поступок со стороны. Наверное, зрелость хорошо видна именно в способности выдержать собственную неправоту. Шамбала

В какой бы ситуации мы ни оказались, нужно понимать одно: жизнь поставила нас в эти обстоятельства, чтобы чему-то научить. Эндрю Мэтьюз Шамбала

Есть странная вещь: чем больше человек пытается контролировать своё будущее, тем меньше он замечает сегодняшний день. Он уже мысленно живёт в следующем месяце, переживает из-за разговора, которого ещё не было, и готовится к проблемам, которые могут вообще не случиться. А сегодняшний день проходит где-то между этими мыслями. Иногда полезно вернуть себя туда, где ты действительно находишься. Здесь и сейчас. Шамбала

Доброе утро ☀️ Воскресенье — хороший день, чтобы не пытаться прожить сразу всю следующую неделю. Завтра будут свои задачи, встречи, сообщения и дела, но сегодня этого ещё нет. Поэтому можно просто спокойно прожить этот день: вкусно поесть, выбраться на прогулку, побыть с близкими или немного побыть одному. А понедельник встретить уже с отдохнувшей головой. Шамбала

Есть вопрос, который полезно задавать себе чаще: «Если бы мне не нужно было никому ничего доказывать, что бы я выбрал?» Без ожиданий родителей, друзей, коллег и людей из интернета. Без страха выглядеть неуспешным. Без желания соответствовать чужому представлению о правильной жизни. Иногда ответ на этот вопрос удивляет. А иногда наконец объясняет, почему внутри так давно неспокойно. Шамбала

Чтобы стать счастливыми, научитесь отпускать…  Отпускать людей, с которыми у вас не сложилось, отгонять прочь негативные мысли, заменять несбывшиеся надежды и мечты на новые цели. Ведь пока вы не освободитесь от хлама, у вас не будет места для нужных вещей. Шамбала

Когда вокруг слишком много советов, мнений и чужих ожиданий, полезно хотя бы ненадолго перестать спрашивать всех остальных. Сесть спокойно и услышать собственное «хочу» среди всего этого шума. Оно часто оказывается совсем простым. Просто мы слишком долго перекрывали его голосами других людей. Шамбала

Если ты угнетен, значит, живешь в прошлом.  Если встревожен, значит, живешь в будущем. Если умиротворен, значит, живешь в настоящем. Шамбала

Иногда человеку приходится выбирать между тем, чтобы быть правым, и тем, чтобы сохранить мир внутри себя. Можно продолжать доказывать свою позицию, возвращаться к одному разговору и ждать, когда другой наконец признает твою правоту. А можно сказать себе: «Я знаю, что чувствую и почему поступил так» — и больше ничего не доказывать. Не каждый спор должен иметь победителя. Шамбала

Доброе утро тем, кто сегодня ещё не знает, каким получится этот день. И это даже хорошо. Необязательно заранее знать, что произойдёт. Иногда самые приятные вещи случаются именно тогда, когда мы их не планировали. Пусть сегодня будет хотя бы одна такая неожиданность. Шамбала

Иногда человеку кажется, что он потерял направление, хотя на самом деле просто устал идти. В такие периоды не обязательно срочно менять всю жизнь, принимать большие решения и искать новое предназначение. Можно остановиться, перевести дух и дать себе немного времени. Дорога никуда не исчезнет за несколько дней. Иногда силы возвращаются раньше, чем появляются ответы. Шамбала

Когда в жизни идет дождь – смотри на радугу. Если стало темно, – ищи звезды. Всегда найдется что-то красивое и удивительное, если ты научишься видеть свет даже в самых темных моментах… Шамбала

Человек многое понимает, когда перестаёт получать желаемое сразу. Когда дверь не открывается, разговор не складывается, планы рушатся один за другим. В такие моменты легко решить, что жизнь идёт против тебя. Но бывает, что задержка оказывается полезнее поспешного исполнения желания. Через время мы смотрим назад и благодарим не только за то, что получили, но и за то, чего тогда не случилось. Шамбала

Отдавай миру лучшее, что у тебя есть, и лучшее устремится обратно к тебе. Шри Чинмой Шамбала

Иногда полезно просто перестать спрашивать себя, почему всё происходит именно так. Не каждый поворот можно объяснить сразу, не у каждого события есть понятная причина в тот же день. Бывает, проходит время, и ты вдруг видишь в случившемся то, чего раньше совсем не замечал. Жизнь редко показывает всю картину целиком. Иногда приходится сделать несколько шагов вперёд, чтобы понять, зачем вообще пришлось свернуть с прежней дороги. Шамбала