Публикация от 29 августа 2026

Переживание — это по сути воображение тревожных сценариев из прошлого и предполагаемого будущего. Однако реальность существует только в настоящем моменте, поэтому умиротворение можно найти, лишь научившись жить здесь и сейчас. Если не погружаться в прошлое и будущее, то волнению просто не найдется места. Такой образ мысли прост, практичен и доступен каждому. Шамбала