🔥 Калина с мёдом — натуральное лекарство и кладезь витаминов
Эта ягода — настоящий помощник для иммунитета и дыхательных путей 🌿
🍯 Заготовка на зиму:
Ягоды калины ошпарьте кипятком и протрите через сито или дуршлаг. Добавьте мёд в пропорции 1:1, хорошо перемешайте и оставьте на неделю при комнатной температуре.
👉 Принимайте по 1 столовой ложке натощак — витаминный заряд на весь день обеспечен ✨
🗣 При боли в горле и охриплости:
— 1 ст. ложку калины залейте 1 стаканом кипятка — укутайте и настаивайте 2 часа
🔹 Полощите горло 3 раза в день при ангине
🔹 При охриплости принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день
🌬 При бронхите:
Разомните 3 ст. ложки калины и смешайте с 3 ст. ложками мёда. Залейте 1 литром кипячёной воды, проварите 10 минут, процедите.
☕️ Пейте как тёплый лечебный чай — мягко и эффективно 😉
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Конфеты тройного действия ✅
Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов. Не создает привыкания и абсолютно безопасна.
Понадобится:
100 гр чернослива;
100 гр изюма или инжира (помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку);
100 мл растительного масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное);
100 гр меда;
50 гр листа сенны (купите в аптеке и дополнительно перемелите в кофемолке).
Перемешайте все ингредиенты – должна получится однородная густая смесь.
Скатайте шарики из 1 ч. ложки.
Положите в баночку, закройте крышкой, уберите в холодильник – хватает надолго и хранится хорошо.
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Рисовая вода - средство, которое не имеет аналогов.
Если ты никогда не слышал о чудесных свойствах рисовой воды, сейчас ты откроешь для себя новый путь к здоровой жизни!
Идеальное тело, энергия, бодрость и здоровая кожа — спутники тех людей, которые употребляют рисовую воду.
Рисовая вода насыщает организм сложными углеводами, лечит гастрит, регулирует артериальное давление, предотвращает развитие рака.
Известны уникальные косметические свойства рисовой воды: умывание с ней сужает поры, выравнивает цвет лица, избавляет жирную кожу от блеска.
Сделать рисовую воду очень просто: доведи до кипения не очень большое количество риса в воде. Например, столовой ложки риса на стакан воды будет вполне достаточно.
Дай отвару стать мутным. Употребляй воду в теплом виде 2 раза в день по одному стакану, умывайся этим средством утром и вечером.
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Препараты для крепкого сна
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Восемь упражнений против шейного остеохондроза
✔️Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
✔️Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
✔️Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
✔️Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
✔️Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..
✔️Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).
✔️Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.
✔️Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Это средство облегчает состояние при варикозе вен. Всего 1 продукт и 15 минут!
Каждая вторая женщина страдает от целлюлита, и всех это беспокоит. Ты будешь удивлена, но варикозное расширение вен — не менее распространенная проблема!
⠀⠀
Мы поделимся с тобой рецептом дешевого, но действенного обертывания, которое снимает болезненные ощущения при варикозе. Очень хорошо такая маска из картофеля помогает, если ноги сильно устали!
⠀⠀
✔️Холодное обертывание
⠀⠀
▪️сырой картофель
▪️пищевая пленка
⠀⠀
Нанеси тертый сырой картофель на ноги, оберни их пищевой пленкой. Подержи компресс на ногах в течение получаса, смой картофель прохладной водой.
⠀⠀
✔️Маска из картофельного крахмала замечательно тонизирует сосуды! Ты сразу же ощутишь облегчение, особенно если возле вен наблюдается припухлость.
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Приготовим бомбочку для вашего иммунитета без проблем!
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
4 упражнения вместо ботокса⬆️
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
2 упражнения от сутулости👆
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Кофе - отличный гепатопротектор☕️
Гепатопротектор - это продукт или лекарство, заживляющее или защищающее от вредных воздействий клетки печени.
Кофе не только защищает печень, но и замедляет развитие уже имеющихся заболеваний.
Так, сразу несколько исследований показали что у людей, которые ежедневно пьют кофе, хронические болезни печени реже перерастают в цирроз или рак.
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Ваши тазобедренные суставы скажут Вам спасибо😌
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Самые полезные чаи для желчи ☕️
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Проверенный годами метод от надоедливого кашля
🔸Ингредиенты:
В маленькую кастрюлю налить стакан воды и поставить на огонь. Когда вода закипит, добавить 6 мелко порезанных зубчиков чеснока и снизить огонь. Тушить чеснок под крышкой 5 минут. Снять кастрюлю с огня, открыть крышку и добавить 1 чайную ложку пищевой соды. Сесть за стол, укрыться одеялом и дышать паром: 2-3 раза через нос - вдох, 2-3 раза через рот - выдох. И так - до охлаждения.
Затем вытереть лицо и, тепло укрывшись, лечь в постель.
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
С помощью яблочного уксуса и соды, избавляемся от грибка ногтей!
Берём яблoчный укcуc и тeплую вoду в cooтнoшeнии 1:3, наливаем cмecь в тaз, перемешиваем и опускаем в этoт pacтвop нoги на 20 минут. Πocлe процедуры, их нужно вытереть насухо.
Вновь нaлить в тaз тeплую вoду (2 л) и pacтвoрить в нeй 2 cт. л. пищeвoй coды. Опустить нoги в раствор на 15 минут, тщaтeльнo вытереть и oбpeзать вce пopaжeнныe гpибкoм учacтки нoгтя (oни лeгкo oтдeлятcя).
Чтoбы пoбeдить гpибкoвую инфeкцию, делайте эту пpoцeдуpу кaждый вeчep дo пoлнoгo oтpacтaния здopoвыx нoгтeй. Суть мeтoдa в тoм, чтo гpибoк гибнeт в киcлoй cpeдe, a coдa пpeпятcтвуeт eгo дaльнeйшeму развитию.
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Это поможет избавиться от боли в шее👍
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Почему нужно есть пшено⬇️
▫️Обычнaя пшeннaя кaшa, cвapеннaя нa вoде, хopoшo вывoдит из opгaнизмa aнтибиoтики.
▫️Πo утpaм нaтoщaк, хopoшo пpoжeвaв, cъeдaйтe чaйную лoжку пpoмытoгo cыpoгo пшeнa. Онo нopмaлизуeт любoe дaвлeниe, хoть выcoкoe, хoть низкoe.
▫️Тpи cтoлoвыe лoжки пшенa пеpебеpите, пpoмoйте, pacтoлките в cтупке, пoдcушите и cъешьте зa день, не зaпивaя. Этo cpедcтвo хopoшo пoмoгaeт пpи гипepтoнии.
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Один витамин - и тахикардия
исчезнет 📈
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
Пять копеечных средств из аптеки, которые повысят энергию и улучшат ЖКТ
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
