Как дефициты отражаются на теле❓
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Как дефициты отражаются на теле❓
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Три простых и дешевых анализа при выпадении волос 💇♀️
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Как устранить слизь и мокроту из горла и груди 🦠
1. Куркума: корень куркумы эффективен в устранении слизи, бактерий и мокроты.
- 1 стакан теплой воды
- 1/2 чайной ложки соли
- 1 чайная ложка куркумы
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты и полощите горло несколько раз в день, в течение нескольких минут
2. Паровая ингаляция
Состав продукта:
- 4 до 5 стаканами кипящей воды
- 1/2 чайной ложки тимьяна
- 1/2 чайной ложки сухого розмарина
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Целебный рецепт из орехов и сухофруктов для укрепления организма!
Ингредиенты:
3 лимона
200 грамм грецких орехов
по 150 грамм изюма, кураги и чернослива
200 грамм меда
сироп шиповника
Приготовление: необходимо лимоны, грецкие орехи, изюм, курагу и чернослив измельчить и поместить в стеклянную банку, добавить мед и сироп шиповника, тщательно перемешать и поместить в прохладное место на одну неделю.
Принимать целебное средство следует один раз в день по одной столовой ложки натощак. Курс лечения — до тех пор, пока не закончится смесь.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Еда - это лекарство🤩
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Лечим кашель в домашних условиях 🔥
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Полезные советы 🤩
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Сидячий образ жизни❓
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Китайская медицина 🏥
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Упражнения от остеохондроза!
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, “мушки” в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
