🙇🏻♀️ Мама тоже человек
Рубрика психолога
Кажется, только вчера было 1 сентября. А уже почти октябрь.
За этот месяц ты успела войти в школьный или садиковский режим, запомнить расписание кружков, купить то, что забыли купить к школе, сто раз проверить чаты и привыкнуть к тому, что утром снова нужно всех куда-то собрать.
И вот вроде жизнь понемногу вошла в колею. В колею детских расписаний, бытовых дел и бесконечных «мам, а где?..»
Теперь пришло время добавить в неё и себя😌
Хочется хотя бы ненадолго перестать быть той, которая всё держит в голове. Не помнить, у кого завтра физкультура, кто потерял сменку и что опять закончилось дома.
Поэтому первую тему женского сообщества «Внутренний сад» я назвала:
😮💨«Можно выдохнуть»
Весь октябрь будем разбираться с тем самым ощущением, когда ты всё время собрана. Когда даже вечером голова продолжает перебирать дела. Когда вроде села отдыхать, а через пять минут почему-то уже заказываешь детям носки и вспоминаешь, что завтра надо оплатить кружок.
Мы будем встречаться раз в неделю онлайн примерно на полтора часа. Где-то просто разговаривать. Где-то делать практики. Где-то играть в трансформационные игры и замечать про себя то, что в обычной суете легко пропустить.
Между встречами у нас будет закрытый чат в MAX. Можно просто быть рядом, делиться, спрашивать, обсуждать то, что поднялось на встрече. Без ежедневного: «Так, а что я опять не успела?»
Стартуем с октября. Первую группу собираю до 25 сентября.
Для участниц первой группы первый месяц будет по сниженной стоимости.
Если читаешь и думаешь: «Мне туда» — напиши мне в личные сообщения слово «Сад».
Расскажу все подробности и отвечу на вопросы.💜
Психолог, Марина Балмуш
🎪Секреты Монтессори
