Как прошло наше путешествие в "Моё Королевство" 👩❤️👨
Вчера мы провели такой тёплый, душевный мастер-класс!
Много говорили, размышляли, исследовали себя и свои отношения.
И, конечно, играли в «Моё Королевство» 👑
🍃Мы поговорили о квантовой физике и психологии, об эффекте наблюдателя — о том, как наше внимание помогает замечать происходящее с нами и вокруг нас и менять обстоятельства.
🍃Практиковали благодарность, учились соединять её с дыханием и физиологией, чтобы глубже прочувствовать своё состояние.
Я поделилась тем, как можно усилить эту практику.
🍃Затем мы провели технику принятия своих мыслей, эмоций и телесных ощущений.
Учились замечать, что происходит внутри нас, и давать этому место.
Ведь когда мы сопротивляемся своим ошущениям
мы блокируем что то важное.
🌺А самое интересное началось, когда мы посмотрели на свои семейные отношения глазами Королевы.
👑С её достоинством, уважением к себе и другим, пониманием, что в собственном Королевстве важно правильно расставлять роли и границы.
Где мне стоит проявить активность, а куда лучше не вмешиваться?
Где я пытаюсь всё контролировать?
А где, наоборот, отказываюсь от своих желаний и потребностей?
🔗В процессе проявлялись внутренние противоречия. Например, хочется, чтобы муж нашёл работу, но при этом принять его в роли Короля оказывается непросто.
Возникает ощущение, что это может отдалить супругов друг от друга.
И вот здесь открывается очень важная тема: иногда мы сами не замечаем, как наши привычные убеждения и страхи вступают в противоречие с тем, чего мы хотим на самом деле.
📌Такие моменты могут вызывать сопротивление, но именно они помогают увидеть то, что раньше оставалось незамеченным.
🌿 И самое главное — мы увидели направление, в котором можно двигаться дальше.
🔹Как отпускать взрослых детей и позволять им жить своей жизнью.
🔹Как выстраивать отношения с "соседним Королевством" , не нарушая чужих границ и не отказываясь от собственных.
🔹Как ощущать внутри себя достоинство и сохранять его независимо от обстоятельств.
🔹Ведь мы — дети Божии, и наше достоинство не нужно заслуживать.
К нему можно постепенно приучать своё сердце,
Учиться жить с уважением к себе, близким и с любовью к Богу.
🙌Благодарю всех, кто был со мной на этой встрече, за доверие, искренность и готовность заглянуть внутрь себя! ❤️
А наше Королевство продолжает жить и развиваться.
И теперь у каждой есть возможность понемногу воплощать свои открытия в реальной жизни.
👑 Пусть в вашем Королевстве будет больше мира, любви, мудрости и достоинства!
‼Мастер класс "Моё Королевство" можно провести индивидуально или подождать повтора с группой, следите за анонсами!
🌷Записаться на консультацию, можно здесь⤵
https://clck.ru/3TfoTc
