Часто родители взрослых детей замалчивают свои чувства,
говорят только о проблемах ребёнка, это не правильно.
Не бойтесь говорить, что вы чувствуете своим близким, что устали, вам страшно, тревожно, важно называть свои эмоции человеку и это вам поможет быть услышанными.
🎈Прочтите в статье, что такое уязвимость, и как она помогает нам быть сильнее⤵
https://vk.com/@psivk-kak-nauchitsya-byt-uyazvimym-bez-straha-byt-osmeyannym