Карта дня - Вселенная
Что-то зафиналилось, понять бы еще что 😅
Можно отпускать то, что ты считала частью себя раньше. И это не про утрату, а про освобождение.
В целом чую прям такой очищающий движ в воздухе, писала на днях про гангрену тоже.
Отпускай все, отваливается по сути само уже. Спроси себя: за что в своей жизни я держусь, что если бы я это отпустил/а, это открыло бы новые возможности в моей жизни?
Штош, в дальней пиздени все не так уж и плохо
Карты дня сегодня не будет, укатила в дальнюю пиздень по делам.
Все будет замечательно в любом случае 🤞🏻
когда обзвонила всех в поисках себя
Спорт и Bars. Секретное оружие профессионалов
После финиша тело не выключается. Bars выключают.
У спортсменов есть проблема.
В момент соревнований они живут на сверхдозе адреналина и кортизола.
Тело в режиме «бой».
Проблема в том, что после финиша этот режим не выключается самостоятельно.
Спортсмены не могут спать, восстанавливаться, у них постоянная тревога «недостаточно хорошо».
Bars в профессиональных командах (олимпийские сборные, клубы НФЛ) используют как регулярную восстановительную процедуру.
30–60 минут — и гормоны стресса падают, мышцы расслабляются, сон возвращается.
Пример из практики:
Один известный марафонец после забега не мог спать двое суток.
После первого сеанса Bars уснул через 40 минут и проспал 10 часов.
Спортсменам не нужна психотерапия. Им нужна физиология.
Bars снимают адреналиновый якорь с тела.
Нажимают кнопку «аварийное торможение» для нервной системы.
Есть в вашей жизни «режим боя», который не выключается?
Штош, карты дня сегодня аж целых две. Это все потому что я достала 8 мечей и подумала, нетушки, давайте, мистер Кроули, я сейчас переформулирую вопрос иначе и выпадет какая-то радужная карта. Достала 5 мечей 🤣
Что имею сказать. Во-первых, 8 мечей это про ощущение тупика и связанности. На фоне этого внутреннего гула обстоятельства могут показаться безвыходными. Придёт чувство, что всё против тебя, что любое действие ошибочно. Это и есть Вмешательство - не грубая сила, а тонкая сеть помех. Договорённости срываются, техника глючит, мысли путаются.
Важно понять: эти Мечи - порождение твоего же ума. Препятствия реальны лишь настолько, насколько ты веришь в их непреодолимость. Классическая Восьмёрка Таро Уэйта напоминает: повязка на глазах - это твой отказ видеть выход, а не его отсутствие.
Во-вторых, другие - лишь зеркала. Все что тебя ранит, сидит внутри тебя
Слушать на икс два 😁
В конце рабочая практика, а не просто попиздеть
Публикация без текста и доступных вложений.
Где ты делаешь что-то внешнее умнее себя, лучше себя и талантливее себя?
Чему ты даешь власть над своей жизнью?
Искусство сегодня карта дня
Смешать, но не взбалтывать. Аркан про совмещение в себе противоположностей с признанием их равноценности.
Все то, что ты боишься признать в себе как свое, от чего с детства приходилось отказываться, потому что не встраивается в чью-то картину мира.
Где ты чувствуешь сопротивление, там то что делает тебя целостной.
Не давай чему-то одному главенствовать, уравновесь себя и получишь энергию для полноценного проявления в мир
Это как правая и левая рука. Если правая будет постоянно бить левую, стыдить ее, называть бестолковой, левая не будет помощником телу.
Можно одинаково функционировать и левой и правой рукой, не верь байкам про ведущую руку.
Вопрос дня: что я не замечаю в себе, что могло бы открыть мне новые возможности?
Пока не забыла
Ближайщие телесные процессы - в эту субботу 25 июля на Менделеевской
❕ Только если хочешь перемен в жизни
❕ Получишь расслабления ровно столько, сколько готов/а получить
Подробнее о практиках в закрепе.
Запись в личных сообщениях @golddragon100
Что если у тебя всегда есть выбор?
И даже там, где кажется что выбора нет, что если ты допустишь наличие выбора?
Везде, где ты отказываешь себе, чтобы тебя не посчитали эгоисткой, ты тоже делаешь выбор.
Не выбирать себя - тоже выбор
Смерть
Карта дня подсказывает: ты сегодня - хирург, режь без сожаления все, что отравляет тебе жизнь.
Гангрену не лечат, пораженный орган удаляют, пока он не навредил всему телу.
Вопрос дня: за что я так держусь, что если бы я это отпустила, в моей жизни появились бы новые возможности?
танец огня 🔥
смотреть можно бесконечно, трещит как костер, имеет медитативный эффект 🙂↔️
Прям захотелось сегодня сделать свечу с лавандой, омелой и мятой, значит надо делать
Жгу свечу на случайные/неожиданные/радостные деньги в ближайшее время для себя и всех, кто в моем поле 🙌
Каким волшебством надо быть, чтобы получать неожиданные деньги отовсюду?
Какие возможности откроются для меня, если отпущу контроль хоть на 1%?
Что если мне можно иметь деньги просто так?
Что если мое тело было бы самым прекрасным цветочком?
Какие слова я бы говорила ему, глядя в зеркало по утрам?
