logo
Каталог каналовЖурналО нас
Добавить канал
Загрузка...
Telegram

Свой вектор | Саморазвитие

Взрослая ЦА
РКН
t.me/+alFHTQHzFFdhNjAx
Баллы: 1
Описание канала в Telegram

Честность. Опора на пути к себе. Сотрудничество: ссылка скрыта ссылка скрыта ссылка скрыта PM: ссылка скрыта, ссылка скрыта, ссылка скрыта

Категории
Психология
Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
33 869
-8день
-66неделя
-438месяц
Охват поста
434
434за 24 часа
487в среднем
Вовлечённость
1,3%
1,3%за 24 часа
2%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 768 раз в 612 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках
Трафик залитый исключительно прямым постом, в целевых тематиках. Взрослая аудитория, преимущественно жца - 80%

Похожие каналы

Психология по-русски
Max
7 662
Женская аудитория
ERR 31%

Мысли, которые не теряют актуальности. От Выготского до современных психологов. Для связи: https://iimax.ru/Arch_adv_new

2 800 ₽
Варькины рассказы
Max
84 686
Женская аудитория
ERR 10%

🦋Жизненные истории обычных людей. Чтение для души🦋 Твой уютный уголок ♥️ Сотрудничество - https://clck.ru/3RCK9N Купить рекламу через биржу - https://telega.in/m/n0MAQGPTtS98LPGW12YuP5OttL5CmQ9TKQEB37Twu7Y

3 500 ₽
Эзотерика | Психология Души
Max
77 174
Женская аудитория
ERR 11%

Как устроен твой внутренний мир: от мыслей до знаков. По вопросам: https://clck.ru/3QfnGX, https://clck.ru/3QzKmd Мы на бирже: https://telega.in/m/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Ссылка на канал: https://max.ru/join/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Купить рекламу через Pomogach: https://pomogach.io/channels/ezoterika-or-psihologiya-dushi_1

8 000 ₽
Сатья Дас | Cемейная психология
Telegram
144 724
Женская аудитория
ERR 9%

⚡️Сатья Дас - специалист по семейным отношениям, лектор, философ, писатель. Сотрудничество: @Palm_media Регистрация в РКН: https://rkn.link/gEJ Канал не имеет никакого отношения к Сатье Дас. Фан-сообщество.

20 000 ₽
Цитаты Джейсона Стетхема
Max
5 018
Женская аудитория
ERR 5%

Мои ноги как печенье Орео, самое вкусное между ними. (С) Джейсон Стетхем Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/77408732514824/

250 ₽
Базовая роскошь
Max
17 378
Женская аудитория
ERR 19%

Заявки принимаются автоматически Он точно влюбиться в тебя, с этим каналом! ❤️ По вопросам рекламы: https://maxln.ru/WFwNhG Через биржу: https://telega.in/m/Af82Z98_MGcVQ03SQFQniT0iikYieimFrH9PLgwHGAo Менеджер: https://iimax.ru/diggsale

3 800 ₽
Формат размещения
2 000₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
4,6 ₽
CPV · за показ
4 608 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 434/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
5 · все вышли в срок
Посты в канале
Свой вектор | Саморазвитие
Telegram · канал
🌙 Какой свой шаг вы сегодня готовы признать без обесценивания? Не «я только начал», а «я начал». Не «я всего лишь отдохнул», а «я вовремя остановился». Точное признание результата укрепляет опору лучше, чем громкая похвала. Свой вектор | Саморазвитие
243 просм.11 сент., 20:15
Скидки до 50% на посудомоечные машины Kuppersberg Посудомоечные машины Kuppersberg со скидками на Яндекс Маркете! Узнать больше #реклама market.yandex.ru О рекламодателе
239 просм.11 сент., 19:42
📝 Запишите пять продолжений фразы: «Раньше мне было трудно..., а сейчас я...» Пусть изменения будут маленькими. Не спорьте с ними словами «всего лишь» и «мог бы больше». Ваша задача — увидеть факты движения. Свой вектор | Саморазвитие
308 просм.11 сент., 16:00
🌿 Если замечать только расстояние до цели, путь будет постоянно казаться недостаточным. Продвижение лучше видно по конкретным изменениям: вы быстрее начинаете, спокойнее отказываетесь, реже возвращаетесь в старый сценарий, лучше понимаете свои потребности. Не весь рост измеряется цифрами. Свой вектор | Саморазвитие
356 просм.11 сент., 12:15
TENET T8 Трейд-Ин с выгодой до 200 000 руб! Меняйте выгодно — уезжайте на новом TENET! Неделя выгодного Trade-in продолжается: — дополнительная выгода до 200 000 ₽ — удобный обмен «ключ в ключ» — быстрое оформление и минимум ожидания Ваш автомобиль уже может стать частью стоимости нового TENET. Приезжайте на оценку и узнайте свою выгоду прямо сейчас! 8 (846) 207-99-88 Самара, Аэропортовское шоссе, 1Ж https://tenet-atkmotors-samara.ru/ Перейти на сайт #реклама tenet-atkmotors-samara.ru О рекламодателе
353 просм.11 сент., 11:49
☀️ Мы быстро привыкаем к тому, что еще недавно требовало усилий. Навык становится обычным, сложный разговор остается в прошлом, новая привычка перестает казаться достижением. Сегодня посмотрите не только вперед. Оглянитесь на пройденное. Свой вектор | Саморазвитие
402 просм.11 сент., 08:00
🌙 Что изменилось после того, как вы не стали справляться один? Даже если человек отказал, вы сделали важное: признали потребность и дали миру возможность откликнуться. Иногда опорой становится не только полученная помощь, но и собственное право ее просить. Свой вектор | Саморазвитие
468 просм.10 сент., 20:15
Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске" ❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! На курсе вместе выведем закваску, сделаем свой первый замес, дам подробные инструкции для каджого этапа работы с закваской и тестом. И уже через неделю флешмоба вы испечете Латвийский кисло-сладкий хлеб и Французскую пшеничную булку ✨ Самых активных участников ждут призы и подарки: - За выполнение домашних заданий вам начисляются бонусные рубли. Регистрируйтесь на Хлебный флешмоб прямо сейчас и получите 3000 бонусных рублей 💰 ✅Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске ❤️Регистрируйтесь на курс и испеките свой ароматный, полезный, домашний хлеб Зарегистрироваться #реклама 16+ lesson.sshleb.ru О рекламодателе
436 просм.10 сент., 19:11
📝 Сделайте просьбу конкретной: Не «поддержи меня», а «можешь десять минут меня послушать?» Не «помоги с проектом», а «посмотри, понятна ли эта страница?» Не «будь рядом», а «можешь сегодня написать мне вечером?» Свой вектор | Саморазвитие
427 просм.10 сент., 16:00
🌿 Просить трудно, если кажется, что нужно заранее гарантировать согласие. Но просьба оставляет другому человеку право ответить «да», «нет» или предложить другой вариант. Ваша задача — сформулировать ясно. Его задача — решить, может ли он помочь. Свой вектор | Саморазвитие
436 просм.10 сент., 12:15
Кашемир, который хочется носить часто — OWNCODE BRAND Когда качество чувствуется не только глазами. На первый заказ -1500 руб. по промокоду "YAN1500". Посмотреть каталог #реклама owncodebrand.com О рекламодателе
442 просм.10 сент., 11:07
☀️ Не все задачи нужно нести в одиночку. Иногда один вопрос экономит часы. Один разговор уменьшает тревогу. Одна просьба делает тяжелое дело возможным. Помощь не отменяет самостоятельность. Она расширяет доступные способы справляться. Свой вектор | Саморазвитие
502 просм.10 сент., 08:00
🌙 Какую фразу вам важно услышать сегодня вечером? Не пустое обещание, а честную поддержку: «Сегодня было непросто». «Я не обязан решить все за ночь». «Ошибка не отменяет весь путь». Выберите одну и скажите ее себе без иронии. Свой вектор | Саморазвитие
523 просм.9 сент., 20:15
📝 Поймайте одну жесткую фразу, которую повторяете себе. Переведите ее из обвинения в наблюдение: «Я ленивый» → «Я откладываю эту задачу». «Я все испортил» → «Здесь есть ошибка, которую нужно разобрать». Работать с фактом легче, чем с ярлыком. Свой вектор | Саморазвитие
483 просм.9 сент., 16:00
🌿 Поддержка не означает говорить себе, что все прекрасно. Она означает оставаться на своей стороне, когда трудно: признавать факт, не унижать себя за ошибку, искать следующий шаг вместо приговора. Слова не заменяют действие, но могут перестать мешать ему. Свой вектор | Саморазвитие
483 просм.9 сент., 12:15
☀️ Обратите внимание, каким голосом вы поднимаете себя утром. Если внутри сразу звучит «быстрее», «опять не успеваешь», «соберись», часть сил уходит на защиту от собственного давления. Попробуйте рабочую формулировку: «Начну с того, что могу сделать сейчас». Свой вектор | Саморазвитие
539 просм.9 сент., 08:00
🌙 Что стало слышно, когда шума было меньше? Собственная усталость, ясное желание, простое решение, которое раньше терялось среди чужих мнений? Тишина не всегда дает ответ. Но она создает место, где ответ может появиться. Свой вектор | Саморазвитие
565 просм.8 сент., 20:15
📝 На два часа отключите один источник шума: - уведомления; - новости; - фоновое видео; - рабочий чат; - бесконечный поиск вариантов. Используйте освободившееся внимание для одного дела или спокойной паузы. Свой вектор | Саморазвитие
554 просм.8 сент., 16:00
🌿 Мы часто ищем еще один совет, хотя уже знаем достаточно для первого шага. Дополнительная информация создает ощущение подготовки, но может откладывать действие и усиливать сомнения. Иногда полезнее закрыть поиск, выбрать рабочую версию и проверить ее на практике. Свой вектор | Саморазвитие
539 просм.8 сент., 12:15
☀️ Ясность редко появляется в перегруженном пространстве. Когда вокруг слишком много мнений, новостей и советов, собственная мысль звучит тише. Сегодня попробуйте начать не с новой информации, а с короткой тишины. Свой вектор | Саморазвитие
557 просм.8 сент., 08:00
🌙 Что вы узнали о своем страхе сегодня? Он оказался точным предупреждением, старой привычкой или просто реакцией на неизвестность? Не каждый страх нужно победить. Иногда достаточно услышать его и не отдавать ему право принимать решение. Свой вектор | Саморазвитие
593 просм.7 сент., 20:15
📝 Закончите фразы: «Я боюсь, что...» «Если это произойдет, я смогу...» «Несмотря на страх, сегодня я готов...» Последний ответ уменьшите до действия на десять минут. Свой вектор | Саморазвитие
572 просм.7 сент., 16:00
🌿 Страх становится особенно сильным, когда остается без формы. «Все пойдет плохо» звучит огромно. «Мне могут отказать» уже конкретнее. Тогда можно подумать, как вы поступите после отказа и что сохранится независимо от ответа. Ясность не убирает риск, но возвращает ощущение выбора. Свой вектор | Саморазвитие
560 просм.7 сент., 12:15
☀️ Страх не всегда означает «остановись». Иногда он говорит: «Это новое», «Мне важен результат», «Я не знаю, что будет дальше». Сегодня не спорьте со страхом. Узнайте, от чего именно он пытается вас защитить. Свой вектор | Саморазвитие
596 просм.7 сент., 08:00
🌙 Что хорошего было в этом обычном дне? Возможно, он прошел без лишней тревоги. Возможно, вы сохранили ритм, не сорвались на себя или успели заметить вечерний свет. Не все ценное должно быть редким. Свой вектор | Саморазвитие
631 просм.6 сент., 20:15
📝 Определите три признака достаточно хорошего дня. Например: - сделать одно важное; - нормально поесть; - немного побыть без экрана. Все сверх этого — дополнение, а не условие вашего права быть довольным. Свой вектор | Саморазвитие
623 просм.6 сент., 16:00
🌿 Требование постоянно расти делает стабильность незаметной. Мы обесцениваем то, что поддерживает нас ежедневно: рутину, повторение, спокойную работу, простую заботу. Но именно обычные дни создают основу, на которой становятся возможны большие перемены. Свой вектор | Саморазвитие
598 просм.6 сент., 12:15
☀️ Не каждый день должен становиться прорывом, уроком или красивой историей. Иногда день нужен, чтобы сделать привычное, поесть, поработать, поговорить и лечь спать. Обычность не равна пустоте. В ней тоже идет жизнь. Свой вектор | Саморазвитие
597 просм.6 сент., 08:00
🌙 Где сегодня ваши поступки совпали с тем, во что вы верите? А где срочное снова вытеснило важное? Это не повод обвинять себя. Это сверка. Завтра можно сделать один выбор чуть точнее. Свой вектор | Саморазвитие
608 просм.5 сент., 20:15
📝 Запишите три свои ценности. Рядом с каждой укажите одно действие, которое можно увидеть со стороны. Не «мне важна близость», а «я выделяю время на разговор». Не «мне важно здоровье», а «я иду на прогулку». Выберите одно действие. Свой вектор | Саморазвитие
585 просм.5 сент., 16:00
🌿 Можно долго говорить о том, что важно, но жить по инерции срочного. Ценность становится опорой, когда влияет на календарь, расходы, разговоры и границы. Не нужно менять все сразу. Достаточно спросить: «Как мой сегодняшний выбор может быть ближе к тому, что я считаю важным?» Свой вектор | Саморазвитие
595 просм.5 сент., 12:15

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.